Bạn đang xem bài viết Tác Dụng Của Hạt Kỷ Tử, Cách Sử Dụng Và Giá Bán Hiện Nay được cập nhật mới nhất trên website Utly.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Kỷ tử là một trong những vị thuốc xuất hiện phổ biến trong Đông y. Với kích thước nhỏ bé, song nó lại đem lại công dụng thần kỳ trong việc bảo vệ cho sức khỏe người dùng.
Kỷ tử là một trong những vị thuốc xuất hiện phổ biến trong Đông y. Với kích thước nhỏ bé, song nó lại đem lại công dụng thần kỳ trong việc bảo vệ cho sức khỏe người dùng.
Được biết đến như loại thuốc quý mà thiên nhiên đã ưu ái dành tặng cho con người, kỷ tử có chức năng cải thiện thể trạng mệt mỏi, chống suy nhược, phục hồi năng lượng. Đồng thời tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể người dùng chống chọi trước bệnh tật.
Mẹo trị bệnh từ kỷ tử
Vợ chồng anh N.Đ Quý 37 tuổi ở Hà Nội được mọi người xung quanh đánh giá là thành đạt, với cuộc sống êm ấm. Thế nhưng, ít ai biết rằng hạnh phúc chẳng thể trọn vẹn khi anh Quý mắc chứng thận hư, trong khi vợ anh cũng thường xuyên bị huyết trắng nhiều.
Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống chăn gối, mà còn khiến anh chị mong ngóng cho mình một mụn con. Đã trải qua rất nhiều giải pháp chữa trị, song đều chưa đem lại hiệu quả.
Mới đây, anh Quý được người bà con làm thầy thuốc Đông y ở vùng miền núi Tây Bắc chỉ cho cách cải thiện tình hình bệnh bằng kỷ tử.
Theo đó, bài thuốc gồm kỷ tử, ngưu tất, sơn thù nhục, thỏ ty tử, thục địa, sơn dược, quy bản, lộc giao liều lượng tuân thủ chỉ định, tán bột rồi trộn mật làm hoàn. Hàng ngày, cả hai vợ chồng anh Quý đều cùng nhau sử dụng 2-3 lần, mỗi lần uống 12-16g.
Sau một thời gian sử dụng, đi thăm khám chuyên khoa được bác sĩ nhận định tình hình có những tín hiệu tích cực. Hiện tại, vợ chồng anh Quý đang trong quá trình chờ đợi thiên thần nhỏ sắp chào đời.
Kỷ tử có tên khoa học Lycium barbarumL, thuộc loại quả mọng. Đây là vị thuốc quý còn được gọi bằng tên câu kỷ tử, khởi tử, địa tiên, thiên tinh, khước lão…
Đặc điểm của kỷ tử
Cây kỷ tử mọc thành bụi, cao chừng 0.5-1m, phân thành nhiều cành. Khi quan sát kỹ, chúng ta sẽ thấy gai mọc ở kẽ lá. Lá mọc cách hình vòng, hình mũi mác, cuống ngắn.
Hoa nhỏ, đài hình chuông, cuống dài. Quả hình trứng dài, căng mọng, nhẵn, khi chín mang màu đỏ sẫm đẹp mắt. Bên trong quả là các hạt thân dẹt.
Phân bố, thu hái, chế biến
Cây câu kỷ tử xuất hiện nhiều ở các nước châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản… Trước đây, nước ta thường phải nhập khẩu từ Trung Quốc về để đáp ứng nhu cầu. Song thời gian gần đây nhân dân vùng núi phía Bắc đã bắt đầu trồng lấy quả làm thuốc.
Kỷ tử có thể trồng bằng cách dâm cành hoặc gieo hạt. Sau khoảng 3 năm cho thu hoạch, thời điểm tháng 8-10 hàng năm, lúc quả đã chín đỏ.
Thực vật làm thuốc sau khi thu hái, người ta phơi trong bóng râm cho đến khi vỏ nhăn mới đem phơi ra ngoài nắng to. Quả tươi có thể ngâm rượu, hoặc hạt kỷ tử sấy khô, tán bột, sử dụng bằng cách thức khác nhau tùy thuộc từng mục đích cụ thể.
Thành phần hóa học của kỷ tử
Thành phần của kỷ tử có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể gồm: vitamin A, C, chất xơ, kẽm, sắt, chất chống oxy hóa… Chưa dừng lại ở đó, quả kỷ tử còn quy tụ 8 loại axit amin thiết yếu, lượng protein cao.
Công dụng dược lý của kỷ tử
Kỷ tử trong Đông y đóng vai trò như vị thuốc quan trọng, mang tính bình, vị ngọt, tác động vào ba kinh Can, Thận, Phế. Thường được dùng chữa can thận âm suy, hoa mắt chóng mặt, lưng gối mỏi yếu, di tinh, vô sinh…
Trong khi đó, y học hiện đại chỉ ra rằng cây kỷ tử tác dụng tăng cường miễn dịch, giảm mỡ máu, chống đọng mỡ ở té bào gan, xúc tiến quá trình tạo máu, ngăn chặn lão hóa…
Tác dụng của kỷ tử
Khám phá về sự thần kỳ của kỷ tử, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi phát hiện ra hàng loạt lợi ích hấp dẫn đối với sức khỏe chúng ta.
1. Tăng cường thị lực
Zeaxanthin trong quả kỷ tử là chất chống oxy hóa đặc biệt, rất tốt cho mắt, trở thành giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa điểm vàng ở người già một cách tự nhiên.
2. Cải thiện khả năng tình dục
Trong các bài thuốc cải thiện sinh lý, kỷ tử đã chứng minh được nhiệm vụ của mình, bằng việc gia tăng nồng độ testosterone, thúc đẩy số lượng cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng, kéo dài thời gian cương cứng.
3. Câu kỷ tử giúp giảm cân
Kỷ tử giàu chất dinh dưỡng, nhưng hàm lượng calo thấp nên những ai đang trong chế độ ăn kiêng, giảm cân đều không nên bỏ qua trong thực đơn. Cùng với đó là hàm lượng chất xơ dồi dào, bảo vệ hoàn hảo cho vòng eo trước sự tấn công của mỡ thừa.
4. Chống trầm cảm
Loại quả mọng giàu vitamin từ xa xưa đã được Y học cổ truyền đất nước Trung Quốc sử dụng trong các bài thuốc chống trầm cảm, giải quyết vấn đề cảm xúc hay rối loạn lo âu.
5. Thải độc gan
Dân gian cho rằng, câu kỷ tử có lợi cho tận, gan, hỗ trợ chức năng phục hồi sức mạnh cơ thể. Nhất là việc đào thải độc tố, làm sạch gan.
6. Tăng cường miễn dịch
Được đưa vào cơ thể, vitamin trong kỷ tử đảm đương trọng trách tăng cường hiệu quả vắc xin cúm. Nhờ vậy ngăn chặn con đường tấn công của virus.
7. Hỗ trợ giảm đau
Nhờ đặc tính chống viêm, kỷ tử có thể giúp đẩy lùi các cơn đau khớp cho người dùng.
8. Câu kỷ tử làm đẹp da
Hắc sắc tố làm tổn hại đến làn da đều sẽ bị đẩy lùi khi có sự hiện diện từ tác dụng của kỷ tử. Thành phần giàu vitamin C, axit amin và beta-carotene mang đến làn da trắng hồng, mịn màng không tỳ vết.
Các bài thuốc từ kỷ tử
1. Chữa yếu sinh lý
Ở tháng đầu tiên, mỗi tối bạn nhai 15g dược liệu. Cho đến khi tinh dịch trở lại bình thường hãy dùng thêm 1 tháng và lưu ý kiêng phòng dục.
2. Chữa thận yếu, thận hư
Thận yếu, thận hư là nguyên nhân chính làm suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới. Vì thế, muốn cải thiện tình tình, bạn hãy thực hiện theo các cách sau:
Bài thuốc 1: Các vị kỷ tử, sơn thù nhục, sơn dược, thỏ ty tử, lộc giao lượng bằng nhau (160g), thục địa 320g. Tất cả tán thành bột, trộn mật làm hoàn. Mỗi lần dùng 12-16g, ngày uống 2-3 lần.
Bài thuốc 2: Câu kỷ tử 120g, thục địa 180g, đương quy 60g. Ngâm chung cùng 3l rượu ngon. Sau 7-10 lấy ra dùng được, mỗi lần uống 30ml, chia ngày 2 lần.
Bài thuốc 3: Kỷ tử, thỏ ty tử mỗi vị 120g, phúc bồn tử 60g, xạ tiển tử 30g, ngũ vị tử 15g. Tất cả nghiền bột mịn, luyện với mật thành hoàn. Uống 10g/lần, ngày uống 2 lần.
3. Chữa bệnh mắt kém
Bài thuốc 1: Quả kỷ tử, cúc hoa, mỗi thứ 12g, thục địa 16g; sơn dược, sơn thù, trạch tả, phục linh mỗi vị 8g, thêm 6g đan bì. Nghiền toàn bộ thành bột, luyện mật làm hoàn. Chiêu cùng nước nóng hoặc nước muối loãng để uống, 2 lần/ngày, mỗi lần 12g.
Bài thuốc 1: Kỷ tử 30g, ngũ vị tử 30g, nhân sâm 9g, rượu trắng 500ml ngâm cùng nhau. & ngày lấy ra dùng vào bữa ăn, uống 1-2 lần, lượng 30 – 50ml.
4. Chống lão hóa, bổ máu
Bạn chuẩn bị 600g kỷ tử, giã nhỏ, cho vào ngâm cùng 2 lít rượu nồng độ 35-40 độ khoảng 2 tuần là có thể sử dụng. Mỗi lần uống một ly nhỏ, dùng 2-3 lần/ngày.
5. Trị đau nhức xương khớp
Kỷ tử và hoàng tinh lượng bằng nhau, tán thành bột rồi luyện mật thành viên. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 12g cùng với nước nóng.
6. Chữa sa trực tràng, sa tử cung
Từ 30g kỷ tử, 60g hoàng kỷ, 1 con chim câu non đã làm sạch, đem hầm cách thủy. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng, ăn khi còn nóng.
7. Trị dạ dầy viêm teo mạn tính
Quả của cây kỷ tử rửa sạch, sao khô rồi giã nát, bảo quản bằng lọ hoặc túi bóng kín. Ngày uống vào lúc đói, lượng chừng 20g, liệu trình kéo dài 2 tháng. Khoảng thời gian dùng bài thuốc, người bệnh cần ngưng các loại thuốc khác.
8. Trị đau lưng, tê chân, đau đầu, ù tai hoa mắt
Gặp phải các triệu chứng kể trên, bạn chỉ cần nấu cháo với 100g gạo tẻ, 30g kỷ tử, thêm chút đường trắng vừa ăn.
Cách sử dụng kỷ tử
Kỷ tử có nhiều cách thức sử dụng khác nhau, thỏa mãn từng nhu cầu cụ thể riêng biệt. Một số gợi ý từ thông tin tiếp theo sẽ giúp bạn phát huy tối đa công dụng của loại quả mọng tuyệt vời này.
1. Cách pha trà kỷ tử
Trà kỷ tử được biết đến là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng 15g kỷ tử để hãm cùng nước sôi trong bình kín, khoảng 15-20 phút có ngay thứ nước thơm ngon, màu đỏ bắt mắt.
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp trà kỷ tử với một số vị khác để nâng cao tác dụng đối với thể trạng.
Bạn chuẩn bị kỷ từ và hoa cú khô mỗi loại 10g, rửa thật sạch, cho vào ấm, rót nước sôi rồi chờ 2-3 phút là thưởng thức được.
Hoặc, bạn cần có kỷ tử khô, chè khô, hồng táo, long nhãn, mật ong, nước nóng. Trước tiên cho chè khô vào ấm, trần qua nước sôi một lượt đổ đi. Tiếp tục cho kỷ tử, long nhãn, táo đỏ vào ấm chè, rót nước sôi.
Đậy kín nắp ngâm 5-10 phút, thêm chút mật ong vào sẽ có ngay thức uống thú vị, bổ dưỡng.
2. Cách ngâm rượu kỷ tử
Ngoài ra, rượu cũng là cách sử dụng kỷ tử phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Bạn dùng 600g dược liệu (để nguyên quả hoặc giã nhỏ), cho vào bình thủy tinh sạch, thêm 2 lít rượu trắng. Đậy nắp, ngâm trong 1 tháng là dùng được.
Sau mỗi bữa ăn, nên uống 3 ly nhỏ, lượng 25ml mỗi ly giúp tăng cường sức khỏe, nhất là với sinh lý phái mạnh.
3. Nấu cháo kỷ tử
Người muốn bồi bổ cơ thể, chống suy nhược, hãy dùng kỷ tử để nấu thành cháo cùng với gạo tẻ, hoặc thêm nguyên liệu tùy theo nhu cầu.
Câu kỷ tử giảm cân có đúng không?
Câu kỷ tử có khả năng giảm cân nên được khuyến khích bổ sung vào chế độ ăn kiêng. Trong thành phần của nó cứa vitamin B1, B6, vitamin C, hàm lượng carotene… cao, góp phần thúc đẩy quá trình giải phóng năng lượng, chuyển hóa mỡ thừa hiệu quả.
Những ai nên dùng kỷ tử?
Kỷ tử phù hợp cho nhiều đối tượng người dùng khác nhau, trong đó phải kể đến người thể trạng gầy yếu, chức năng sinh lý kém, người già mắt mờ và tê mỏi chân tay, người thừa cân…
Đối tượng không nên dùng kỷ tử
Công dụng của kỷ tử mang lại cho sức khỏe con người vô cùng đáng giá. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng và sử dụng thích hợp, rất dễ gây ra một số bất lợi.
Do đó, những người không nên tránh kỷ tử bao gồm: bệnh nhân đang dùng chất làm loãng máu warfarin, thuốc trị huyết áp, đái tháo đường; người bị dị ứng phấn hoa; mẹ bầu và đang cho con bú.
Giá bán câu kỳ tử hiện nay
Giá bán của câu kỷ tử trên thị trường hiện nay phụ thuộc vào từng đơn vị cung cấp cụ thể với chất lượng tương đương. Thông thường, nếu giá dược liệu quá rẻ sẽ khó đảm bảo về giá trị thực sự, quy trình phơi sấy không tuân thủ quy định.
Vì thế, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng về địa chỉ bán cây kỷ tử để an tâm giao phó niềm tin, bảo vệ sức khỏe trong quá trình sử dụng.
Quan trọng nhất vẫn là bạn nên nhận sự tư vấn từ người có chuyên môn để chắc chắn cơ địa phù hợp sử dụng kỷ tử. Nhờ vậy, vừa đảm bảo sự an toàn tuyệt đối, vừa hưởng trọn lợi ích ấn tượng dược liệu mang lại.
Câu Kỷ Tử: Tác Dụng, Cách Sử Dụng Và Mua Ở Đâu?
Bạn chưa từng nghe nói về câu kỷ tử.
Hoặc bạn đã biết loại quả này rồi phải không?
Tuy nhiên, bạn cũng không rõ về tác dụng của câu kỷ tử. Đặc biệt, bạn vẫn chưa biết câu kỷ tử mua ở đâu?
Bài viết này sẽ giúp bạn có tất cả kiến thức về thực phẩm giàu dinh dưỡng này.
Đặc biệt mình chia sẻ kinh nghiệm cách chọn mua sản phẩm chất lượng. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Câu kỷ tử là gì?
Câu kỷ tử mà chúng ta ăn là một loại quả mọng của cây câu kỷ tử (tên khoa học là Lycium barbarum).
Cây này có nguồn gốc từ Trung Quốc. Vì vậy không có gì ngạc nhiên khi kỷ tử ở Việt Nam phần lớn có nguồn gốc từ quốc gia này.
Ở Việt Nam mình thấy cũng chỉ có thể mua kỷ tử khô. Chứ cũng không thấy có loại quả tươi.
Giá trị dinh dưỡng của câu kỷ tử
Hiện tại mình đang dùng câu kỷ tử Terrasoul. Đây là bảng giá trị dinh dưỡng mình chụp lại.
Về giá trị dinh dưỡng của loại hạt này, có mấy điểm nổi bật như sau:
Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa ví dụ như carotenoid, lycopene, lutein và polysaccharide.
Tình trên trọng lượng, câu kỷ tử có lượng vitamin C tương đương như chanh và cam tươi.
Chúng có chứa nhiều protein và chất xơ. Hai chất dinh dưỡng giúp bạn no lâu hơn.
Chúng chứa nhiều đồng, sắt, selen và kẽm.
Câu kỷ tử có tác dụng như thế nào?
Bảo vệ mắt và tăng cường thị lực
Tác dụng này có được là do loại quả mọng này có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Đặc biệt là zeaxanthin.
Chính zeaxanthin đã tạo nên màu đỏ rực rỡ cho kỷ tử. Hoạt chất này cũng thường có mặt trong nhiều thuốc bổ mắt.
Vậy có nghiên cứu nào chứng minh tác dụng của kỷ tử với mắt thị lực?
Có một vài bằng chứng như sau:
Nghiên cứu trên tạp chí Drug Design, Development and Therapy cho biết, kỷ tử bảo vệ võng mạc khỏi bệnh tăng nhãn áp. Một bệnh có thể dẫn tới mù lòa.
Một nghiên cứu cho thấy những người già ăn kỷ tử 90 ngày ít có nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở mắt.
Kiểm soát đường huyết
Câu kỷ tử có tác dụng hạ thấp đường huyết, cải thiện dung nạp đường, giảm đề kháng insulin.
Một nghiên cứu cho chuột bị tiểu đường tuýp 2 sử dụng chiết xuất polysaccharide có trong kỷ tử trong 4 tuần. Kết quả đường huyết giảm gần 35%.
Nhiều nghiên cứu cũng khẳng định chiết xuất câu kỷ tử tăng độ nhạy insulin và tăng bài tiết insulin của tuyến tụy.
Tăng lượng nội tiết tố nam testosterone
Nhiều người có nói tới câu kỷ tử tốt cho sinh sản. Một nghiên cứu trên chuột cho thấy câu kỷ tử:
Tăng chất lượng tinh trùng
Cải thiện khả năng yêu
Cải thiện hồi phục lượng testosterone
Một số nghiên cứu gợi ý câu kỷ tử có thể là lựa chọn thay thế thuốc kê đơn cho bệnh rối loạn cương dương.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong bối cảnh dịch bệnh Covid phức tạp mọi người thường tìm cách tăng cường hệ miễn dịch.
Sử dụng thực phẩm tăng cường miễn dịch như câu kỳ tử là một gợi ý tốt.
Câu kỷ tử giúp tăng cường hệ miễn dịch vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, C.
Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại. Chúng cũng giúp chống lại quá trình viêm.
Còn vitamin A, C cần thiết cho việc xây dựng hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật, từ bệnh cúm cho đến ung thư.
Một vài nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất câu kỷ tử giúp tăng cường sản sinh tế bào bạch cầu lympho T.
Những tế bào bạch cầu này chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn gây hại và virus gây bệnh.
Chống lại ung thư
Các chất chống oxy hóa làm chậm sự phát triển của khối u, giảm viêm, và giúp loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể.
Như bạn thấy đấy, câu kỷ tử có quá nhiều chất chống oxy hóa trong đó. Do vậy chúng cũng có tác dụng với bệnh ung thư.
Nghiên cứu trên chuột cho thấy câu kỷ tử có thể ức chế sự phát triển của khối u. Không chỉ vậy còn giúp tăng hiệu quả các phương pháp trị ung thư.
Làm đẹp da
Câu kỷ tử có chứa beta-caroten. Beta-caroten thường có mặt trong các loại kem dưỡng da.
Chất này giúp chống lão hóa da, giảm tác hại của tia tử ngoại và giảm kích ứng da.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong câu kỷ tử cũng giúp chống lại gốc tự do. Mà gốc tự thường là thủ phạm gây phá hủy collagen.
Do vậy, sử dụng câu kỷ tử cũng là một cách giúp chống lại lão hóa da.
Trợ giúp giảm cân
Câu kỷ tử có những đặc tính về mặt dinh dưỡng giúp bạn giảm cân.
Câu kỷ tử có lượng đường thấp, lượng calo thấp. Do vậy chúng là loại quả khô hoàn hảo để thay thế các loại quả khô có hàm lượng đường cao.
Ngoài ra, chúng giàu chất xơ và kiểm soát tốt đường huyết. Vì vậy giúp bạn no lâu hơn.
Có những bằng chứng cho thấy câu kỷ tử còn giúp tăng cường trao đổi chất.
Chú ý, bạn nên mua câu kỷ tử không có thêm đường. Cách mua ra sao mình sẽ chia sẻ bên dưới.
Lưu ý khi sử dụng câu kỷ tử
Vậy có những điểm gì cần lưu ý khi sử dụng loại trái khô này?
Bạn không nên dùng nếu:
Đang sử dụng các loại thuốc như thuốc làm loãng máu, thuốc trị tiểu đường, thuốc trị huyết áp. (chúng gây giảm đường huyết và hạ huyết áp. Vì vậy dùng cùng thuốc có thể gây hạ áp, hạ đường huyết quá nhiều).
Có dị ứng với hoa quả và các loại hạt.
Vẫn chưa đủ bằng chứng cho thấy câu kỳ tử hoàn toàn an toàn với phụ nữ mang thai. Vì vậy bạn cũng không nên dùng.
¼ cup câu kỷ tử (28g) cung cấp 340% nhu cầu vitamin A. Vì vậy, bạn nên giới hạn lượng ăn để tránh bị ngộ độc vitamin A.
Câu kỷ tử mua ở đâu, giá bao nhiêu?
Câu kỷ tử có mức giá không hề rẻ. Vì vậy, nhiều người luôn cố gắng tìm loại nào có giá rẻ nhất.
Theo mình, bạn không nên đặt giá cả là tiêu chí đầu tiên.
Hãy đặt chất lượng lên hàng đầu. Thứ nhất sử dụng những hàng có nguồn gốc xuất xứ sẽ đảm bảo bạn có được những lợi ích sức khỏe của câu kỳ tử.
Những hàng giá rẻ không rõ nguồn gốc xuất xứ không thể đảm bảo chất lượng. Nhà sản xuất có thể thêm những chất không tốt cho sức khỏe như đường chẳng hạn.
Cách đảm bảo nhất:
Hãy chọn câu kỷ tử hữu cơ.
Câu kỷ tử hữu cơ Terrasoul
Như đã nói, mình đang sử dụng câu kỷ tử Terrasoul. Full gói 454g (16oz).
Cá nhân mình không bao giờ thích mấy hàng tách lẻ. Cứ dùng hàng full gói nguyên đai nguyên kiện của nhà sản xuất.
Như vậy mới yên tâm hơn là mấy hàng shop tách lẻ rồi dán nhãn tùy thích. Hơn thế gói đã tách ra rồi chia lẻ thì sản phẩm bên trong cũng ảnh hưởng ít nhiều phải không bạn?
Mình thấy Terrasoul cũng có gói nhỏ 142g. Tất nhiên mua gói nhỏ tính ra đắt hơn mua gói to.
Giá gói to 454g vào khoảng hơn 400k. Trong khi gói 142g vào khoảng 200k.
Một trong những điểm mình thích ở kỷ tử Terrasoul:
Họ không thêm đường vào sản phẩm (thông số này tiếng anh là added sugar).
Kỷ tử Green Nature
Green Nature là thương hiệu của Việt Nam. Đây là thương hiệu chuyên về nông sản hữu cơ của công ty Vũ An Foods.
Tất nhiên so với thương hiệu Terrasoul của Mỹ thì không nổi tiếng bằng. Tuy nhiên, bạn cũng có thêm lựa chọn kỷ tử hữu cơ.
Dù thương hiệu Mỹ hay Việt Nam thì kỷ tử đều lấy từ Trung Quốc. Như mình đã nói loại quả này có nguồn gốc từ Trung Quốc.
Chẳng qua các công ty này sẽ chọn những nông trại hữu cơ. Tiêu chuẩn hữu cơ của cả hai loại này đều là USDA (tiêu chuẩn hữu cơ của Mỹ).
Với kỷ tử Green Nature hiện mình chỉ thấy full gói là 200gr.
Mới đầu mình nghĩ rằng thương hiệu Việt Nam sẽ rẻ hơn. Vì không mất nhiều vận chuyển như hàng của Mỹ.
Tuy nhiên giá cũng không rẻ hơn Terrasoul nếu không muốn nói là đắt hơn chút. Giá bán tham khảo cho hộp 200g rơi vào khoảng hơn 200k.
Vì vậy, mình mới chọn hàng Terrasoul.
Chưa kể đến mình tìm hiểu thì thấy Green Nature không công bố bảng giá trị dinh dưỡng. Do vậy mình không biết sản phẩm có cho thêm đường hay không.
Thêm đường vào các loại trái cây sấy khô là việc rất phổ biến. Nên mình phải tìm hiểu rất kỹ các loại trái cây khô trước khi chọn mua.
Cách sử dụng câu kỷ tử
Cách sử kỷ tử cũng giống như mấy loại trái cây sấy khô ví dụ như nho khô.
Bạn có thể cho vào các loại đồ uống, smoothies, cháo ngũ cốc ăn sáng như yến mạch hay làm bánh.
Một cách nữa nhiều người dùng là cho vào trà. Chắc bạn đã từng nghe trà táo đỏ kỳ tử rồi phải không?
Hoặc đơn giản khi nào thèm ăn vặt thì cứ ăn trực tiếp thôi. Đây chính là món ăn vặt tốt cho sức khỏe.
Vậy ăn bao nhiêu kỷ tử mỗi ngày?
Ban chỉ cần ăn một hoặc khai khẩu phần là được. Một khẩu phần tương đương 7g kỷ tử khô.
Kỷ tử tuy lúc mua thì giá tương đối cao. Tuy nhiên sử dụng lại chỉ cần lượng ít.
Do vậy, mình thấy loại trái cây khô này cũng không đắt đỏ cho lắm.
Lời kết
Đó là tất cả về câu kỷ tử.
Trong nhà mình lúc nào cũng có một gói câu kỷ tử hữu cơ Terrasoul.
Bởi mình biết rằng loại hạt này có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Ví dụ chống lão hóa, giúp trẻ trung lâu hơn, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết, phòng ngừa ung thư, bổ sung năng lượng cho cơ thể…
Mình lúc nào cũng thói quen thêm câu kỷ tử vào cháo yến mạch hay các loại sinh tố, smoothies.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích.
Công Dụng Câu Kỷ Tử Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả
THÔNG TIN CẦN BIẾT VỀ CÂU KỶ TỬ
Tên gọi và phân nhóm
Câu kỷ tử hay còn thường được gọi là địa cốt tử, câu khởi, khởi tử… là một trong những vị thuốc quen thuộc và được dùng phổ biến từ xa xưa. Nhiều tài liệu nghiên cứu cho thấy, kỷ tử có nhiều công dụng như: chống lão hóa, giúp sáng mắt, tăng cường chức năng thận và chức năng sinh lý, tăng cường hệ miễn dịch…
Tính vị: Câu kỷ tử tính bình, vị ngọt.
Quy kinh: Câu kỷ tử quy vào kinh Can, Thận, Phế.
Tên gọi khác của kỷ tử: Câu khởi, khởi tử, khủ khởi, địa cốt tử.
Tên khoa học của kỷ tử: Fructus Lycii.
Họ khoa học của kỷ tử: Họ Cà – Solanaceae
Câu kỷ tử – vị thuốc quen thuộc và được dùng phổ biến từ xa xưa
Đặc điểm sinh thái và phân bố của cây kỷ tử
► Câu kỷ tử là dạng cây bụi mọc đứng, phân thành nhánh nhiều, cành mảnh.
► Lá cây nhẵn, cuống lá ngắn, ở kẽ lá có gai, phiến lá hình mũi mác.
► Phần hoa kỷ tử có kích thước nhỏ, có thể mọc đơn lẻ ở kẻ lá hoặc mọc chụm lại với nhau.
► Quả câu kỷ tử có hình quả trứng, khi chín sẽ chuyển sang vàng đỏ hay đỏ sậm.
► Câu kỷ tử là loại dược liệu phổ biến tại một số tỉnh của Trung Quốc như: Quảng Tây, Vân Nam, Quảng Đông.
► Còn về phần Việt Nam vẫn còn phải nhập khẩu từ nước ngoài.
BỘ PHẬN SỬ DỤNG, THU HÁI, CHẾ BIẾN VÀ CÁCH BẢO QUẢN
Thường dùng sống, có thể tẩm với rượu rồi sấy khô hay tẩm với mật rồi sắc lấy nước đặc; sấy nhẹ đến khi khô thì tán dược liệu thành bột mịn.
THÀNH PHẦN HÓA HỌC VÀ TÁC DỤNG DƯỢC LÝ CỦA CÂY KỶ TỬ
Thành phần hóa học của cây kỷ tử
Câu kỷ tử chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như vitamin, khoáng chất và axit amin… cụ thể:
♦ Các loại vitamin B1, B2, C
♦ Axit amin, Acid nicotinic, Betain, Polysaccharid, Amon Sunfat
♦ Các khoáng chất như: Sắt, canxi, photpho
♦ Carotene, Thiameme, B – Sitosterol, Riboflavin, Linoleic Acid
Tác dụng dược lý của cây kỷ tử theo y học hiện đại
Theo nhiều kết quả, tài liệu nghiên cứu của y học hiện đại, kỷ tử có các tác dụng dược lý sau:
♦ Điều tiết và cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể.
♦ Tăng cường khả năng hoạt động của hệ thống nội tiết khâu não – tuyến tiền liệt – tuyến thượng thận.
♦ Bảo vệ chức năng gan, đẩy nhanh tốc độ tái sinh của tế bào gan, ức chế quá trình lắng đọng mỡ trong gan.
Kỷ tử có nhiều công dụng khác nhau giúp bảo vệ sức khỏe
♦ Điều chỉnh sự rối loạn lipid trong máu; cải thiện tình trạng hạ đường huyết, hạ huyết áp và giãn mạch.
♦ Làm chậm quá trình hình thành các mảng xơ vữa trong huyết quản.
♦ Đẩy nhanh tốc độ và khả năng tạo huyết của tủy xương.
♦ Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của các cơ quan trong cơ thể.
♦ Phòng chống phóng xạ, giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư bên trong cơ thể.
Tác dụng dược lý của cây kỷ tử theo y học cổ truyền
Còn theo y học cổ truyền, câu kỷ tử có những tác dụng như:
LIỀU DÙNG, CÁCH DÙNG VÀ CÁC BÀI THUỐC TỪ CÂY KỶ TỬ
Liều dùng và cách dùng của kỷ tử
Lưu ý, không dùng câu kỷ tử cho các đối tượng sau:
♦ Người bệnh có tỳ vị thấp trệ, tỳ bị bị hư nhược, tiêu chảy kéo dài.
♦ Phụ nữ đang mang thai.
Phụ nữ đang mang thai nên cân nhắc khi dùng kỷ tử
Bài thuốc từ cây kỷ tử
Bài thuốc từ kỷ tử hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau
Kỷ tử kết hợp với các vị thuốc khác giúp hỗ trợ điều trị bệnh về mắt
Lời khuyên khi điều trị bệnh bằng kỷ tử
Theo các chuyên gia, bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết, việc sử dụng kỷ tử để điều trị bệnh cần được thực hiện theo đúng chỉ dẫn của các bài thuốc.
Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn và hạn chế rủi ro khi dùng kỷ tử, người bệnh nên thăm khám và tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Đặc biệt, phụ nữ mang thai; người bệnh có tỳ vị thấp trệ, tỳ bị bị hư nhược, tiêu chảy kéo dài… không nên dùng kỷ tử.
Bài viết trên là tổng hợp thông tin về vị thuốc câu kỷ tử, nhưng chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Do đó trước khi sử dụng, người bệnh cần liên hệ với chuyên gia để được tư vấn cách dùng và liều dùng phù hợp.
Các bài báo viết về phòng khám:
Công Dụng Và Cách Sử Dụng Câu Kỷ Tử Một Cách Hiệu Quả
● Câu kỷ tử hay còn được gọi là câu khởi, khởi tử, địa cốt tử, là loài cây thân nhỏ, mọc thành bụi sum sê, cao khoảng 0,5 -1m, lá nguyên mọc so le, hình mũi mác, mép uấn lượn, hoa nhỏ, mọc đơn độc, hoặc mọc 2 – 3 cái ở kẽ lá, hoa màu tím đỏ, quả mọng, hình trứng, khi chín màu đỏ sẫm hoặc có khi màu vàng đỏ, quả có hạt nhiều, hình thân dẹp. Ngoài ra câu kỷ tử còn có loại quả màu đen.
Câu kỷ tử mọc nhiều ở những quốc gia châu á, thường tập chung Trung Quốc, Nhận Bản, Triều Tiên, trong một năm vài đây, nước ta bắt đầu trồng để lấy quả làm thuốc. Câu kỷ tử thường được thu hái từ tháng 8 – 10 hằng năm khi quả đã chuyển qua màu đỏ vàng, rồi mang đi sấy khô bảo quản làm thuốc.
Cải thiện khả năng sinh lý: Câu kỷ tử được biết đến khá nhiều bởi bài thuốc hỗ trợ sinh sản, bổ thận sinh tinh cho nam giới, cải thiện nồng độ testosterone, tăng số lượng tinh trùng, giúp điều trị bệnh di mộng tinh.
Giúp giảm đau: Kỷ tử có khả năng chống viêm, giúp đẩy lùi tình trạng đau nhức như, đau khớp gối, đau nhức xương khớp.
Theo nhiều nghiên cứu cho thất sử dụng kỷ tử thường xuyên giúp giảm viêm ở phổi, tăng cường hoạt động của bạch cầu, giúp chống lại các bệnh cúm, hen suyễn,..
✦ Cách ngâm rượu câu kỷ tử: 600g kỷ tử ngâm với 2 lít rượu trắng nguyên chất. Ngâm khoảng 2 tuần trở lên là dùng được, ngày uống 2 – 3 ly trong bữa ăn, có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.
Chữa thận hư, giảm thị lực, hoa mắt: Câu kỷ tử, đơn mì, mỗi vị 6g, cúc hoa 12g, phục linh, thục địa mỗi vị 16g. Mang tất cả các vị trên đi tán bột, vo thành viên. Mỗi lần dùng 6g uống cùng với nước muối nhạt, dùng 2 lần trong ngày.
Điều trị di tinh, suy nhược, đau lưng mỏi gối: Câu kỷ tử, sơn thù nhục, sơn dược sao vàng, thỏ ty tử, quy bản sao, lộc giao mỗi vị 60g, thục địa 320g, ngưu tất 120g. Mang tất cả đi tán bột, trộn với mật làm thành viên. Uống từ 12 – 16g, ngày dùng 2 – 3 lần.
Chữa đau mắt đỏ: Câu kỷ tử tươi mang giã nát, lấy nước nhỏ 3 – 4 giọt vào mắt.
Chữa suy nhược cơ thể khi thay đổi thời tiết: Câu kỷ tử, ngũ vị tử mang tan bột, hòa với nước sôi uống như trà.
Chữa vô sinh ở nam giới: 15g câu kỷ tử, ăn trước khi ngủ, thực hiện liên tục mỗi ngày đến khi khỏi thì thôi.
Giải độc gan: Câu kỷ tử khô, trà, mật ong, hãm các nguyên liệu trên với nước sôi khoảng 10 phút, uống hàng ngày.
– Phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú không được sử dụng.
– Người bị tiêu chảy kéo dài, tỳ vị hư yếu nên cẩn thận khi sử dụng.
– Người có ngoại tà thực nhiệt không được sử dụng.
– Sử dụng đúng liều lượng để tránh có tác dụng không mong muốn.
✥ Hiện nay Thảo Dược Thanh Bình đã cung cấp thảo dược câu kỷ tử dưới dạng khô đã được sơ chế loại tạp chất để cho ra được dược liệu an toàn cho người sử dụng. Mua câu kỷ tử Thanh Bình với giá tốt luôn an tâm vì sức khỏe của bạn.
Thảo dược quý câu kỷ tử đã được chúng tôi phân bố khắp các tỉnh thành trong cả nước với giá là 285.000đ/1kg.
➦ Liên hệ đặt hàng câu kỷ tử ngay tới số điện thoại: 0931 665 345 – 0945 695 345 – 0963 665 345.
➦ Hoặc có thể tới trực tiếp cửa hàng chúng tôi để mua hàng với giá tốt nhất tại địa chỉ: 608 Nguyễn Oanh, Phường 6, Quận Gò Vấp, Tp Hcm.
Cập nhật thông tin chi tiết về Tác Dụng Của Hạt Kỷ Tử, Cách Sử Dụng Và Giá Bán Hiện Nay trên website Utly.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!