Bạn đang xem bài viết Công Dụng Của Niacinamide Và Cách Sử Dụng được cập nhật mới nhất trên website Utly.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Dưỡng sáng trắng da hay dưỡng dáng da vẫn là nhu cầu yêu thích của chị em phụ nữ châu Á. Chính vì vậy các thành phần có khả năng cải thiện tone màu da luôn nhận được sự quan tâm đông đảo của các chị em.
Niacinamide là gì?
Có thể dễ dàng tìm thấy Niacinamide trong các sản phẩm thịt, cá, sữa, đậu xanh hoặc các thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin nhóm B. Niacinamide cũng có thể được tổng hợp từ Niacin mà chúng ta bổ sung vào cơ thể. Vì là một dạng của Vitamin B3, nên Niacinamide ở dạng uống giúp bổ sung sự thiếu hụt Vitamin B3.
Trong chăm sóc da, mỹ phẩm, Niacinamide là thành phần có tính ổn định cao, ít gây kích ứng, tan trong nước vào hoạt động trên trên da có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng sáng, giúp da đều màu, mờ vết thâm, chống lão hóa.
Vậy công dụng của Niacinamide là gì?
Công dụng của Niacinamide
Tăng cường hệ miễn dịch
Niacinamide có công dụng kháng khuẩn và chống lại những loại vi khuẩn có tác động xấu đến da. Điều này cũng ngăn ngứa quá trình hình thành mụn.
Giảm mụn trứng cá
Với đặc tính kháng viêm, Niacinamide đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị da viêm nhiễm như da mụn. Trong một vài nghiên cứu chỉ ra rằng 4% Niacinamide bôi trương đương với 1% Clindamycin (1 loại kháng sinh bôi thường được kê đơn trong điều trị mụn.
Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra, 2% niacinamide có thể giúp điều tiết lượng dầu trên da
Củng cố màng chắn ẩm trên da hay còn gọi là hàng rào Lipid
Hàng rào Lipid thực sự rất quan trọng vì nó có thể quyết định đến tình trạng da của bạn. Làn da sẽ không gặp phải các vấn đề về mụn, lão hóa,… nếu hàng rào bảo vệ da này hoạt động ổn định và vững chắc. Niacinamide tăng cuờng hàng rào Lipid (Ceramide) trong da. Lớp Lipid sẽ giúp duy trì độ ẩm khiến da luôn được mềm mại và căng bóng.
Do hàng rào bảo vệ da Lipid đã được ổn định và nâng cấp thì khả năng bảo vệ của da sẽ tốt hơn và giảm thiểu được các tình trạng như sưng đỏ, viêm nhiễm.
Thu gọn lỗ chân lông.
Không có một nghiên cứu cụ thể nào chứng minh Niacinamide có tác dụng trực tiếp giúp se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, thành phần giúp lỗ chân lông trở lại trạng thái bình thường. Giữ cho các chất bẩn không tích tụ trong lỗ chân lông. Điều này đồng nghĩa với việc lỗ chân lông được giữ sạch, không bị tắc nghẽn và nở to ra.
Chống oxy hóa
Niacinamide ngăn lại quá trình oxy hóa, làm cho những tổn thương được phục hồi nhanh chóng và không để gây tổn hại cho da. Giảm tác hại của tai UV đối với da
Dưỡng sáng da, ngăn ngừa nám, nhăn
Mặc dù không mạnh mẽ như hydroquinone – thành phần vàng trong điều trị nám. Nhưng, trong một số nghiên cứu đã tìm thấy rằng nồng độ Niacinamide 5% có thể làm sáng các đốm đen, làm mờ nếp nhăn.
Niacinamide có thể hỗ trợ trong quá trình làm mờ nếp nhăn nhờ kích thích tăng sản xuất lượng collagen, elastin trong da. Sản phẩm an toàn và có tính ổn định cao, cực kỳ ít gây kích ứng vì vậy đây là vẫn là một trong những thành phần dưỡng trắng, chống lão hóa yêu thích của chị em.
Nên kết hợp Niacinamide với thành phần nào để phát huy tối đa công dụng của Niacinamide
Niacinamide sẽ hoạt động và đem lại hiệu quả tốt hơn khi kết hợp cùng các thành phần khác.
Ví dụ như Resveratrol. Trong da có một loại chất là Sirtuins có tác dụng giúp các tế bào không bị hoạt động quá sức và kéo dài tuổi thọ. Niacinamide làm giảm Sirtuins nên cần bổ sung lại Resveratrol – thành phần kích thích Sirtuins.
Ngoài ra, theo một số báo cáo cho rằng, Niacinamide có thể hoạt động tốt cùng với Acid Folic, Đồng hoặc Kẽm để điều trị mụn trứng cá.
Hay để tăng sự hấp thụ cho da thì hãy sử dụng Niacinamide cùng Acid Hyaluronic.
Cách sử dụng Niacinamide để có công dụng tốt nhất
Việc sử dụng Niacinamide hiệu quả không khó.
Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da có chứa Niacinamide và dùng chúng 2 lần mỗi ngày (sáng và tối). Sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn hãy dùng các sản phẩm có Niacinamide để cấp ẩm và chăm sóc da mặt của mình. Sản phẩm có thể là kem dưỡng hoặc các sản phẩm serum có chứa Niacinamide.
Đối với những làn da bị tổn thương, lỗ chân lông to hoặc sưng tấy thì hãy cân nhắc sử dụng serum Niacinamide 20% với cường độ cao hơn và sử dụng 1-2 lần mỗi ngày.
Các sản phẩm có chứa Niacinamide cũng có thể sử dụng ở vùng quanh mắt. Việc dùng kem dưỡng ẩm, kem mắt với Niacinamide có thể giúp làm mờ quầng thâm mắt và vết chân chim.
Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide
Không sử dụng Niacinamide cùng LAA (Vitamin C tươi): Làm mất tác dụng của nhau
Chú ý khi kết hợp Niacinamide với AHA/BHA: Sử dụng không phù hợp sẽ dẫn đến tình trạng da bị kích ứng
Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng quá 35mg Niacinamide một ngày
Người có tiền sử về bệnh gan cũng không nên sử dụng Niacinamide
Niacinamide có nồng độ ít nhất 10% để phát huy hiệu quả.
Một số sản phẩm có thành phần Niacinamide
Paula’s Choice 10% NIACINAMIDE BOOSTER
Paula’s Choice 10% NIACINAMIDE BOOSTER là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất của thương hiệu với những công dụng nổi bật là:
Sản phẩm có thể dùng cho mọi loại da. Paula’s Choice luôn cam kết đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
The Ordinary Niacinamide 10% + ZinC 1%
The Ordinary Niacinamide 10% + ZinC 1% là một sản phẩm phổ biến của hãng và nó có những công dụng hữu ích cho da như:
Chống lão hóa da, chống oxy hóa
Làm dịu da, giảm sưng tấy và ngăn ngừa mụn trứng cá
Điều tiết dầu thừa, tuyến bã nhờn
Làm sáng da, đều màu da
Cung cấp collagen giúp da mềm mịn, căng khỏe
Giảm thiểu nếp nhăn, nám, tàn nhang, thâm mụn
The Inkey List Niacinamide thành phần đơn giản, nhưng em này cho hiệu quả và cảm nhận trên da đều tốt. Cũng là một sản phẩm bổ sung Nia rất đáng cân nhắc.
Olay total effect All in One
Olay total effect All in One là một trong những sản phẩm nổi bật nhất của hãng hiện nay. Giống như cái tên, sản phẩm này nổi tiếng nhờ vào 7 công dụng sau:
Ngoài ra còn một cái tên đình đám khác như: SkinCeuticals Discoloration Defense, Glossier. Super Pure (Niacinamide + ZinC). Tham khảo Top 7 sản phẩm chứa Niacinamide được yêu thích.
Có nên kết hợp Niacinamide và Vitamin C?
Đây là một sự kết hợp có lợi và bổ trợ cho nhau của 2 thành phần. Bạn vẫn hoàn toàn có thể sử dụng Niacinamide và Vitamin C nhưng lưu ý cách sử dụng.
Niacinamide và Vitamin C đều là các chất hòa tan trong nước và khi dùng chung sẽ tạo thành hỗn hợp 1:1. Môi trường tốt nhất dành cho Niacinamide có độ pH khoảng 5,5-6,5 còn Vitamin C chỉ cần môi trường có độ pH dưới 3,5 là có thể hoạt động. Do vậy, không nên sử dụng đồng thời cả 2 dưỡng chất này cùng một lúc.
Thay vào đó hãy sử dụng theo một số cách sau
Bôi cách nhau 20p
Sử dụng cách ngày
Sử dụng Niacinamide vào buổi tối, Vitamin C vào buổi sáng
Ngoài ra để hạn chế tối đa kích ứng bạn có thể lựa chọn kết hợp các dạng Vitamin C dạng phái sinh (MAP, SAP,…) thay vì dạng nguyên bản LAA (đây là dạng vitamin C hoạt động và dễ gây kích ứng).
Niacinamide có công dụng dưỡng trắng da?
Như đã nói ở trên Niacinamide giúp làm giảm hình thành sắc tố, đốm nâu, nám. Mặc dùng không trực tiếp ức chế quá trình sản sinh melanin nhưng Niacinamide ngăn chặn quá trình vận chuyển melanin, không cho melanin phân tán lên lớp thượng bì của da (nguyên ngân gây đốm đen, sạm). Vì vậy đây vẫn được xem là sản phẩm dưỡng trắng an toàn. Tuy nhiên, sản phẩm sẽ cho không hiệu quả tức thì và cần thời gian.
Niacinamide là một dưỡng chất cực kỳ nên sử dụng trong dưỡng da. Bọn mình vẫn nói vui với nhau: “Nia (Niacinamide) với Tre (Tretinoin) sớm thì trẻ mãi không già” Nếu bạn muốn cải thiện làn da của mình thì hãy thử tìm đến các sản phẩm có chứa thành phần hữu ích này. Qua bài viết này chắc hẳn bạn đã có những kiến thức nhất định về Niacinamide và thông qua một số sản phẩm được giới thiệu ở trên chúng mình hy vọng sẽ giúp bạn tìm được dòng mỹ phẩm phù hợp nhất với tình trạng da hiện tại của bạn.
10 Công Dụng Của Tinh Dầu Tỏi Và Cách Sử Dụng
Dầu tỏi là 1 phương thức tuyệt vời để trị mụn trứng cá. Ngoài ra nó còn chứa selen, allicin, vitamin C, đồng và kẽm giúp da khỏe mạnh. Kẽm có thể kiểm soát bã nhờn, yếu tố gây ra mụn. Đặc tính kháng viêm của tỏi cũng giúp làn da thư giãn, trẻ hóa. Bạn có thể sử dụng vài giọt dầu tỏi vào mặt nạ bùn rồi đắp lên mặt. Để yên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
2. Tăng cường hệ miễn dịch
Dầu tỏi là chất kháng sinh tự nhiên có thể sử dụng để chữa ho và cảm lạnh. Ở Ấn Độ, dầu tỏi được sử dụng để điều trị bệnh nhiễm trùng và sốt. Với nguồn dinh dưỡng dồi dào như vitamin C, B1 và B6, allicin, sắt, phốt pho – những chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, dầu tỏi làm tăng cường sức khỏe tổng thể.
Dầu tỏi chữa nhiễm trùng tai là một bài thuốc truyền thống được dân gian sử dụng. Nhờ đặc tính kháng khuẩn và khử trùng mà dầu tỏi có thể ngăn ngừa nhiễm trùng, đồng thời giúp giảm đau do nhiễm trùng gây ra. Cách sử dụng: trộn vài giọt dầu tỏi với vài giọt olive hoặc dầu hạt cải rồi đun nóng ở nhiệt độ thấp.
Ngâm một miếng bông trong dầu tỏi và thoa nó lên vùng móng bị nấm. Allicin, một thành phần kháng nấm trong tỏi có tác dụng ức chế sự tăng trưởng nấm, do vậy hỗ trợ trong việc điều trị nhiễm nấm một cách tự nhiên.
Phụ nữ mang thai có nguy cơ bị huyết áp cao do nhu cầu về lượng máu cơ thể cần cao hơn người bình thường. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Phụ sản châu Âu cho hay: Phụ nữ mang thai bổ sung tỏi có thể giúp giảm nguy cơ lớn bị huyết áp cao.
6. Kiểm soát cholesterol
Dầu tỏi không chỉ giúp ức chế tăng cholesterol máu mà còn giảm mảng xơ vữa xuất hiện ở động mạch. Đây vốn là nguyên nhân dẫn tới xơ vữa động mạch, bệnh tim và bệnh động mạch vành.
Ăn tỏi mỗi ngày giúp cơ thể duy trì mức huyết áp ổn định. Các loại hoạt chất trong tỏi có khả năng làm giảm huyết áp tương tự như các loại thuốc chuyên dùng khác. Theo ước tính đăng trên tạp chí Khoa học về dược phẩm Pakistan, khoảng 600-1.500 mg chiết xuất tỏi mang lại hiệu quả trong 24 tuần như loại thuốc Atenolol mà người cao huyết áp thường sử dụng.
Ngoài ra, do tỏi có chứa polysulfides, các phân tử lưu huỳnh giúp kích thích việc sản xuất các tế bào nội mạc, làm giãn cơ trơn và giãn mạch máu, giúp kiểm soát huyết áp.
Tỏi có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho hệ xương như kẽm, mangan, vitamin B6, vitamin C. Lượng mangan cao, cùng với các enzyme và chất chống oxy hóa rất cần thiết cho sự hình thành xương, các mô liên kết, chuyển hóa xương và sự hấp thụ canxi.
Ngoài ra, tỏi còn làm chậm quá trình loãng xương ở phụ nữ bằng cách làm tăng lượng nội tiết tố estrogen. Theo kết quả nghiên cứu đăng trên tạp chí Phytotherapy Research, dầu tỏi có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp phát triển hệ xương khỏe mạnh.
Một số nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa ăn tỏi hàng ngày với việc chống lại ung thư dạ dày và đại trực tràng. Các hợp chất alli giúp làm chậm hoặc ngừng sự phát triển các tế bào ung thư trên cơ thể. Theo Viện nghiên cứu Ung thư Mỹ, tỏi có thể làm giảm tỷ lệ các khối u ung thư.
10. Ngăn ngừa nguy cơ sinh non
Nhiễm vi khuẩn trong thai kỳ làm tăng nguy cơ sinh non ở bà bầu. Các nhà khoa học thuộc Phòng Dịch tễ học, Viện Y tế Cộng đồng Na Uy phát hiện các hợp chất kháng sinh trong tỏi có khả năng giảm nguy cơ sinh non tự phát.
Cách sử dụng tinh dầu tỏi và những điều cần lưu ý
Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu tỏi vào 1/2 cốc nước ấm. Sử dụng mỗi ngày một lần, nên sử dụng trước khi đi ngủ vừa giúp kích thích tiêu hóa lại kích thích hô hấp khi ngủ, làm sạch phổi và ngăn ngừa cúm hiệu quả.
Không nên dùng tinh dầu tỏi khi đói, tránh triệu chứng nóng bụng dẫn đến loét dạ dày.
Không để ăn hay uống tinh dầu tỏi nguyên chất trực tiếp và tránh để rớt vào những vùng nhạy cảm trên cơ thể.
Phụ nữ đang mang thai, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi không nên dùng tinh dầu tỏi.
Không bôi tinh dầu vào vết thương hở.
Người bệnh kinh niên khi dùng tinh dầu tỏi phải có chỉ định của bác sĩ.
Hoạt chất Allicin trong tinh dầu tỏi sẽ triển khai các hoạt động kháng lại các vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng và vi rút như E-coli, nấm sinh dục, ký sinh trùng Giardia gây bệnh đường ruột.
Hoạt chất kỳ diệu allicin không chỉ làm giảm đau răng và giảm viêm chân răng mà còn làm suy giảm hoạt động của vi khuẩn và ngừa sâu răng.
Tinh dầu tỏi ngừa bệnh tim mạch bằng cách làm suy giảm nguy cơ lớn nhất gây bệnh tim mạch, đó là: giảm Cholesterol xấu, tăng Cholesterol tốt, giúp mạch cơ trơn thư giãn và điều hòa huyết áp.
Một người sử dụng tinh dầu tỏi dùng kèm với dầu cá hàng ngày theo đúng liều lượng sẽ giúp làm giảm Cholesterol xấu, triglyceride là hai chất gây nguy cơ bệnh tim mạch, và làm tăng Cholesterol tốt.
Theo nghiên cứu của The Journal of Nutrition, tinh chất chống lão hóa trong tinh dầu tỏi làm giảm tỷ lệ mắc chứng sa sút trí tuệ, mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Hợp chất allicin và diallyl disulfid trong tinh dầu tỏi có khả năng ứng chế tế bào ung thư vú, dạ dày, thực quản, bàng quang, tiền liệt tuyến.
Tinh dầu tỏi giúp khử trùng, chống vi rút và vi khuẩn, không chỉ ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn gây nhiễm trùng tai, mà còn giảm nhẹ tình trạng đau tai.
Tinh dầu tỏi rất giàu các chất dinh dưỡng làm tăng hệ miễn dịch một cách tự nhiên như vitamin C, B1 và B6, allicin, sắt, phốt pho, selen…
Theo nghiên cứu của Phytotherapy Research, bổ sung tinh dầu tỏi hàng ngày giúp ngăn ngừa việc mất xương ở phụ nữ do suy giảm mật độ xương khớp khi bước vào một độ tuổi nhất định.
Khả năng kháng khuẩn và kháng nấm của tinh dầu tỏi giúp ngăn chặn sự phát triển của vi rút Herpes gây lở loét miệng hay giộp môi.
Tinh dầu tỏi với các hợp chất allicin, allyl propyl disulfide và S-allyl cysteine sulfoxide sẽ giúp làm tăng lượng insulin trong máu và đảm bảo đầy đủ insulin trong cơ thể. giảm rủi ro bệnh tim mạch do biến chứng của bệnh tiểu đường.
Hướng dẫn cách làm dầu tỏi nguyên chất
Bước 1 : Chọn tỏi tươi, bóc tách sạch vỏ trước khi làm.
Dùng dao : Sử dụng loại dao có bản lớn, đặt tỏi lên thớt đập thật mạnh xuống, vỏ sẽ tự động tách ra khỏi củ tỏi, nhặt sạch vỏ bỏ đi.
Dùng nước : Dùng dao cắt đầu tỏi, ngâm tỏi 5 phút trong nước sẽ dễ dàng bóc tách vỏ tỏi ra.
Bước 2 : Đặt chảo lên bếp, cho khoảng 40ml dầu vào, không đun sôi, chỉ đạt ở độ nóng khoảng 90 độ C là được. Bước 3 : Đổ toàn bộ tỏi vào chảo và đảo đi đảo lại, cho đến khi thấy tỏi chuyển sang màu vàng thì tắt bếp. Bước 4 : Để yên tỏi trong chảo từ 15 – 30 phút để tinh chất của tỏi thấm vào dầu, để càng lâu thì tinh dầu thu được càng nguyên chất. Bước 5 : Vớt tỏi ra khỏi chảo, dùng lưới lọc dầu cho đến khi hết cặn. Bước 6 : Cho tỏi vào lọ thủy tinh ( tối màu càng tốt ), có nắp đậy kín và sử dụng.
Bạn đang sử dụng tinh dầu tỏi tinh khiết hay pha loãng tạp chất? Chúng ta có thể tham khảo 2 cách sau:
Pha loãng tinh dầu tỏi để nhận biết có phải tinh dầu tỏi chuẩn hay không, khi pha loãng mùi của tinh dầu giảm đi, mùi của dung môi tăng lên. Nếu tinh dầu tỏi pha lẫn tạp chất thì mùi của dung môi sẽ không bị át đi, ngửi được dễ dàng mùi của acetone hay xăng, dầu trong đó.
Nhỏ một giọt tinh dầu tỏi ra khỏi chai, tinh dầu tỏi chuẩn có độ nhớt cao và bạn sẽ hơi khó nhỏ ra, nếu nhỏ ra thấy tinh dầu bị đục, nhỏ ra dễ dàng, độ nhớt kém thì tinh dầu đã bị pha trộn.
Ngoài ra, để phân biệt tinh dầu tỏi thật giả, bạn nên căn cứ vào giấy tờ kiểm nghiệm vệ sinh an toàn thực phẩm của tinh dầu tỏi có đầy đủ không. Đây là giấy chứng nhận của một cơ quan có chức năng về độ an toàn của tinh dầu tỏi. Trong giấy kiểm nghiệm có các thành phần độc hại được kiểm nghiệm hay không?
Tác Dụng Và Công Dụng Của Serum
Tác Dụng Và Công Dụng Của Serum
Serum, hay huyết thanh dưỡng da được xem là một loại mỹ phẩm cao cấp và mới thông dụng với các bạn nữ Việt Nam vài năm trở lại đây. Tác dụng và công dụng của serum đối với làn da như thế nào khiến chúng thường xuyên được các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp khuyên dùng?
Serum Nghĩa Là Gì?
Serum còn có tên gọi khác là huyết thanh. Đây là một sản phẩm chăm sóc da mới xuất hiện trong ngành công nghiệp mỹ phẩm vào khoảng đầu những năm 80. Serum thường có dạng loãng, hoặc cô đặc được chứa trong các ống ampoule thủy tinh để giữ nguyên vẹn hoạt chaasrt có trong nó.
Thành phần của serum chiếm tới hơn 70% là các hoạt chất dạng phân tử. Các phân tử li ti này có khả năng thẩm thấu sâu, len lỏi xuống 3 lớp tế bào và đem lại hiệu quả dưỡng da từ bên trong. Theo các nhà nghiên cứu cho biết, nồng độ tinh chất có trong serum cao gấp 7 đến 10 lần các thành phần tương tự chứa trong kem dưỡng.
Đó là lí do chúng đem lại kết quả vượt trội trong thời gian nhanh chóng hơn hẳn so với các loại kem dưỡng da khác.
Sự Khác Nhau Giữa Serum Và Kem Dưỡng
“Serum khác gì so với kem dưỡng da thông thường?”, “Tôi đang dùng một loại kem dưỡng có đầy đủ những hoạt chất cần cho da, vậy tôi có nên sử dụng kết hợp thêm serum không?”
Đây là hai trong số rất nhiều thắc mắc của những bạn đang muốn tìm hiểu về serum. Như đã nói ở phía trên, serum chứa nồng độ hoạt chất tốt cho da đậm đặc hơn nhiều lần so với kem dưỡng, do đó, khả năng đặc trị của chúng là cao hơn.
Ngoài ra, serum hoàn toàn không chứa các thành phần ứ đọng, có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông, không chứa dầu khoáng và ít chất bôi trơn, đem lại khả năng thẩm thấu tối ưu hơn hắn so với kem dưỡng.
Các chuyên gia về Da liễu khuyên rằng những ai đang gặp phải những vấn đề như bị mụn tấn công, bị nám, sạm, da bị lão hóa hoặc làn da cơ địa nhạy cảm…thì nên sử dụng serum. Với hàm lượng tinh chất đậm đặc, serum giúp hỗ trợ điều trị những vấn đề của da một cách hiệu quả hơn so với các loại kem dưỡng thông thường.
Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng serum chỉ có khả năng điều trị các vấn đề của da. Nếu làn da bạn đang khỏe, đẹp ta vẫn nên sử dụng serum để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của làn da.
Nếu có điều kiện sử dụng, bạn vẫn nên kết hợp cả serum và kem dưỡng với nhau trong một quy trình chăm sóc da chuyên sâu, bởi lẽ các thành phần có trong kem dưỡng kết hợp với serum sẽ mang lại tác động kép, tương hỗ lẫn nhau cho kết quả tốt hơn.
Độ tuổi nào là đã có thể bắt đầu sử dụng serum? – Serum chuyên dưỡng da, có thể dùng ở bất kỳ độ tuổi nào. Những hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng của serum lên da không những khiến da bạn thực sự đẹp lên mà còn có những tác động về mặt tâm lý – một yếu tố tích cực để mọi liệu trình chăm sóc da phát huy tối đa kết quả trong thời gian nhanh nhất.
Tác Dụng Của Các Loại Serum
Các dòng serum dưỡng da khác nhau ra đời hầu hết là để giải quyết những vấn đề về da mà các chị em mắc phải. Theo đó, chúng cũng được chia thành nhiều loại, được chế xuất với mục đích khắc phục hiệu quả những khuyết điểm của da như bị lão hóa do tuổi tác.
Do đó, bạn dễ nhận thấy các dòng thông tin trên bao bì sản phẩm là tác dụng của serum collagen, sẽ khác với tác dụng của serum vitamin c hoặc serum dưỡng ẩm. Và hầu như không có một loại nào có thể giải quyết tất cả các vấn đề của da (hoặc có), thì là những thông tin ít được kiểm chứng.
Những dòng serum khác nhau sẽ được tinh chế bằng cách kết hợp theo công thức từ nhiều nguồn nguyên liệu thiên nhiên – thông thường và cao cấp, tương ứng với các dòng serum budget và hi-end. Tuy nhiên, tựu chung chúng đều có những lợi ích như sau:
Ngăn ngừa lão hóa: nâng cơ, tái tạo cấu trúc collagen và elastine, giúp da lấy lại vẻ săn chắc, độ đàn hồi và giảm nếp nhăn.
Ngăn ngừa mụn: kháng viêm, chống sưng và giúp làm lành các vùng da bị tổn thương, trả lại làn da mịn màng, không tì vết.
Làm trắng da: một số huyết thanh dưỡng trắng da chuyên sau a có khả năng nuôi dưỡng tế bào mới, tiêu diệt hắc tố melanine và xây dựng lớp màng chắn bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài môi trường.
Cấp ẩm cho làn da: giúp da duy trì độ ẩm, tươi mát và độ mềm mịn. Đặc biệt cần thiết đối với những bạn có làn da khô, hoặc khi thời tiết bắt đầu chuyển sang mùa đông, khô hanh và nứt nẻ.
Tăng khả năng chống nắng: và thúc đẩy quá trình hồi phục, tái tạo các tế bào da mới.
Cách Sử Dụng Serum Dưỡng Da
Tuy có tác dụng tốt cho da, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng serum. Nếu bạn đang mắc các vấn đề về da như bị Eczema hoặc Rosacea hoặc làn da quá nhạy cảm khi tiếp xúc với các loại mỹ phẩm có thành phần đậm đặc cùng độ thẩm thấu nhanh, serum có thể không dành cho bạn. Do đó, luôn thử phản ứng lên một vùng da nhỏ trước khi dùng chúng lên da mặt bạn.
Hướng dẫn sử dụng seurm như sau:
Vệ sinh da mặt sạch: Với dầu/ nước tẩy trang, sữa rửa mặt.
Lau khô da mặt bằng bông hoặc khăn mềm: dùng toner để cân bằng độ pH cho da.
Sau khi toner thẩm thấu tầm 3 đến 4 phút: nhỏ 1 hoặc 2 giọt lên da mặt rồi massage đều khắp da mặt theo hình xoắn ốc kết hợp vỗ nhẹ.
Đợi 10 đến 15 phút: Sau đó dùng kem dưỡng (nếu cần thiết) nếu là ban đêm, và kem chống nắng nếu là ban ngày.
Nên sử dụng serum 2 lần mỗi ngày, sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Luôn kiểm tra chất lượng serum trước khi tiếp tục sử dụng do serum khá dễ hỏng.
Bảo Quản Serum Như Thế Nào?
Trong serum có chứa một số thành phần nhạy cảm, và dễ mất ổn định khi tiếp xúc với không khí, ánh nắng Mặt Trời trực tiếp và những khu vực có nhiệt độ cao. Do đó, sau khi mở nắp, serum phải được đậy nắp thật kín, bảo quản ở những nơi khô ráo và mát mẻ. Tốt nhất bạn nên giữ chúng trong ngăn mát của tủ lạnh.
Sau khi mở nắp, bạn nên sử dụng đều đặn trong thời gian ngắn nhất, sau đó lại mở nắp tiếp lọ serum tiếp theo. Thông thường, chúng ta nên tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất để sử dụng cho đúng cách. Tuy nhiên, trung bình, hạn sử dụng của serum sau khi mở nắp là từ 6 đến 12 tháng nếu bảo quản tốt.
Serum Dưỡng Da Mặt Loại Nào Tốt?
Thật khó để trả lời cho câu hỏi serum loại nào tốt? Bởi lẽ các loại serum rất khác nhau, không chỉ ở việc serum giá bao nhiêu mà còn ở nguồn gốc và tỉ lệ các thành phẩn rất khác nhau. Do đó, bạn cần học cách hiểu về làn da của mình như một chuyên gia thực thụ, thì mới mở được cánh cổng vào thế giới vô vàn các loại mỹ phẩm chăm sóc da.
Đối với da bị mụn tấn công: Nên sử dụng các loại serum có chứa vitamin C – hỗ trợ kích thích quá trình sản xuất collagen, giảm viêm nhiễm và giúp da phục hồi nhanh hơn), Retinol – giúp kháng viêm, chống sưng đồng thời là hoạt chất chống oxy hóa tích cực, Kẽm – điều tiết lượng dầu nhờn tiết ra, làm dịu các kích ứng da, Salicylic Acid – tác dụng se khít lỗ chân lông.
Đối với những bạn cấu trúc da khô: Cần sử dụng các loại serum có chứa vitamin E – một trong những chất chống oxy hóa quan trọng, bảo vệ các tế bào da khỏi quá trình lão hóa nhanh, Niacinamide – giúp cải thiện độ đàn hồi và khiến da săn chắc, Glycolic Acid – tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng, giúp tone da sáng lên hơn hẳn, Hyaluronic – chất cấp ẩm cho da, chống mất nước và khiến da luôn mềm mịn, mướt mát.
Đối với da bị lão hóa: Cần bổ sung các loại serum có chứa thành phần là các gốc tự do chống lại sự oxy hóa tế bào, ví dụ như Resveratrol, Ferulic Acid và chiết xuất trà xanh. Ngoài ra, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng như một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và kem dưỡng vào ban đêm sau bước serum để thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào da bị tổn thương và làm đẹp da vào ban đêm.
Ngoài việc dùng serum đúng cách để đạt kết quả tốt nhất, chúng ta hãy tự xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da toàn diện và tập tìm hiểu cả về tình trạng da, thành phần của từng loại mỹ phẩm mà bạn dự định sử dụng.
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại như serum dưỡng da nhau thai cừu, vitamin c, collagen…Bạn cần tham khảo tác dụng và công dụng của serum đó lên da ra sao. Ví dụ tác dụng của serum collagen sẽ khác với tác dụng của serum kiều, serum eldas…rồi mới đưa ra quyết định cuối cùng.
Tìm hiểu thêm về Sản Phẩm Serum Bergamo Chính Hãng và vui lòng liên hệ chúng tôi để nhận tư vấn
Hàng Công Ty – Nguyên SEAL – Có Tem Chống Giả – Thử Tại Shop – Đổi Trả Khi Không Hài Lòng
Công Dụng Của Dầu Dừa Với Lông Mi Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, trở thành điểm nhấn thu hút trên gương mặt của mỗi người. Và để có 1 đôi mắt đẹp không thể bỏ qua 1 đôi lông mi đẹp. Nhờ có lông mi đẹp, đôi mắt sẽ được tôn lên rất nhiều. Một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng để chăm sóc lông mi, nuôi dưỡng mi dài và đen rất hiệu quả chính là dầu dừa. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn công dụng của dầu dừa với lông mi cũng như cách sử dụng sao cho đúng.
Lông mi – loại lông mao khá đặc biệt trên cơ thể bởi nó có tính chất mềm, nhạy cảm rất dễ rụng và khi đã rụng sẽ chậm mọc lại. Những người sở hữu đôi lông mi đẹp vừa dài vừa cong lại nét phụ thuộc lớn vào bẩm sinh.
Dầu dừa được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, không chứa bất cứ 1 hóa chất gì rất hiệu quả trong việc chăm sóc lông mi với những công dụng sau:
Sở dĩ tác dụng của dầu dừa đối với lông mi mắt như thế bởi trong dầu dừa có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho lông mi như các vitamin E, các axit béo giữ ẩm, kháng khuẩn. Nhờ đó, lông mi được cung cấp dưỡng chất, kích thích mọc dài, mọc dày hơn. Đối với những ai lông mi bị rụng nhiều, chịu khó chăm sóc lông mi với dầu dừa còn giảm nhanh chóng và hiệu quả tình trạng này. Tóm lại, dầu dừa sẽ giúp lông mi trở lên chắc khỏe, mọc dài, mọc dày và mượt mà hơn.
Để phát huy hết công dụng của dầu dừa đối với lông mi cần phải biết cách sử dụng đúng và khoa học. Dầu dừa tốt với lông mi nhưng chỉ khi bạn biết cách sử dụng đúng và khoa học. Dưỡng mi bằng dầu dừa rất đơn giản, và chỉ cần thực hiện trong khoảng 2 – 3 tuần liên tiếp bạn đã thấy được hiệu quả bất ngờ của nó.
+ Tất nhiên không thể thiếu được dầu dừa nguyên chất
+ Tăm bông sạch
Nguyên liệu thật sự rất đơn giản phải không nào? Không cần cầu kì, và đặc biệt không hề quá tốn kém cho việc chăm sóc lông mi với dầu dừa nữa. Bằng cách này, bất cứ ai cũng có thể dùng dầu dừa để có cặp lông mi dài, dày và đẹp.
Chu kì lông mi mọc và dài khá nhanh chỉ trong vòng 7 – 10 ngày, nên chỉ cần trong 1 tuần chăm chỉ dưỡng mi với dầu dừa, bạn đã thấy được sự khác biệt của lông mi rồi. Tất nhiên, muốn lông mi có sự thay đổi lớn không thể trong 1 thời gian ngắn được và cần thời gian lên đến vài tháng, chăm sóc đều đặn hàng ngày.
Nhận biết dầu dừa nguyên chất rất đơn giản: dầu dừa nguyên chất có màu vàng nhạt chứ không phải màu trắng hay màu vàng đậm, dầu dừa nguyên chất có mùi hương rất dễ chịu như kẹo dừa không phải mùi hắc, khi để trong ngăn đá tủ lạnh dầu dừa sẽ bị đông lại. Ở nhiệt độ thường từ 25 – 33 độ C, dầu dừa sẽ ở dạng lỏng. Vì thế, nếu bạn thấy dầu dừa có màu khác lạ, có mùi không thơm dễ chịu và không có dấu hiệu đông lại khi cho vào tủ lạnh thì đó chắc chắn là dầu dừa giả.
Cập nhật thông tin chi tiết về Công Dụng Của Niacinamide Và Cách Sử Dụng trên website Utly.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!