Xu Hướng 2/2023 # Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Sunscreen Và Sunblock Hiệu Quả Nhất Khi Đi Nghỉ Hè Ngoài Biển # Top 2 View | Utly.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Sunscreen Và Sunblock Hiệu Quả Nhất Khi Đi Nghỉ Hè Ngoài Biển # Top 2 View

Bạn đang xem bài viết Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Sunscreen Và Sunblock Hiệu Quả Nhất Khi Đi Nghỉ Hè Ngoài Biển được cập nhật mới nhất trên website Utly.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Hè rồi! Bạn đang tận hưởng những ngày nghỉ ngoài biển. Không gì thích hơn là được vùng vẫy trong làn nước trong xanh hay tung tăng dạo mát cùng những bộ cánh trẻ trung sảng khoái. Nhưng làm sao để vừa có làn da khỏe đẹp mà không sợ ánh nắng mặt trời?

Từ trước giờ các bạn thường có thói quen chống nắng bằng cách che khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… thật kỹ trước khi ra đường nhằm bảo vệ da không bị đen sạm. Như vậy là đúng nhưng chưa đủ vì các tia UVA, UVB vẫn có thể xuyên qua lớp khẩu trang, găng tay, áo tránh nắng… gây ra những bệnh về da, đặc biệt là yếu tố thẩm mỹ. Nghiên cứu khoa học cho thấy kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da lên đến 90%. Vì vậy khi mua kem chống nắng, các bạn cần phải quan tâm thêm các chỉ số được ghi trên kem chống nắng và lựa chọn cho mình một dòng kem chống nắng phù hợp với làn da.

Ngoài những chỉ số và dòng kem chống nắng, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

– Thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 20 phút mới có tác dụng.

– Thoa kem lại sau 2, 3 tiếng.

– Lượng sử dụng kem chống nắng càng nhiều càng tốt.

– Nếu bạn đi bơi hoặc tắm biển, nên sử dụng những kem chống nắng có chỉ số cao hơn SPF30 và là loại không thấm nước.

– Trời mát bạn cũng nên thoa kem chống nắng vì các tia không thấy bằng mắt thường.

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong thế giới mỹ phẩm của phái đẹp, đặc biệt là vào mùa hè. Nhưng bạn đã biết thoa kem chống nắng cho da mặt đúng cách để kem phát huy hiệu quả bảo vệ tốt nhất chưa?

1. Chọn loại gì? Tùy theo yêu cầu về thẩm mỹ, bạn nên chọn từng loại phù hợp khác nhau. Nếu cần trang điểm, bạn nên chọn kem tiệp màu da, tức kem có thành phần hữu cơ. Nếu phải hoạt động ngoài nắng lâu, bạn nên chọn kem có thành phần chất vô cơ để có tác dụng lâu. Với da nhạy cảm, bạn nên chọn loại kem chống nắng có thành phần oxide kẽm hoặc titan, còn da mụn thì chọn sản phẩm dạng xịt.

2. Nên thoa thế nào?

– Không tiết kiệm Hầu hết mọi người thường không thoa đủ lượng kem chống nắng vì họ quá tiết kiệm kem. Việc này sẽ khiến kem không phát huy hết tác dụng. Bạn cần thoa kem lên từng vùng da để đảm bảo làn da được bảo vệ đồng đều, không bị tình trạng chỗ trắng, chỗ đen. Lượng kem mỗi lần sử dụng là 1 khoảng lóng tay ngón trỏ cho vùng mặt và 1 lượng tương tự cho vùng cổ.

– Thoa 30 phút trước khi ra ngoài

Khi thoa kem chống nắng cho da mặt, cần khoảng 20-30 phút để sản phẩm được hấp thụ vào da nên bạn đừng đợi “nước tới chân mới nhảy”.

– Lớp phủ sau cùng

Hãy lưu ý rằng kem chống nắng là lớp sau cùng với các sản phẩm dưỡng da. Vì nếu thoa kem chống nắng trước các bước dưỡng da thì sản phẩm dưỡng sẽ không thẩm thấu vào được bên trong da từ đó mất tác dụng cải thiện.

– Thoa tiếp sức

Bạn thường được khuyên nên thoa kem lại mỗi 2-4 giờ khi hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy việc tái thoa kem lại sau 20-30 phút khi ra ngoài nắng hiệu quả hơn việc chờ đến 2 giờ. Có thể việc thoa kem lần hai này hiệu quả hơn vì đa số người sử dụng thường thoa không đủ lượng kem cần thiết nên lần thoa tiếp sức này sẽ bổ sung phần kem còn thiếu. Bạn cũng nên thoa kem lại sau khi bơi, ra mồ hôi hoặc lau mình.

Một làn da dù khỏe đẹp đến mấy cũng cần có sự bảo vệ khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi ô nhiễm… hãy chắc chắn rằng bạn sẽ được bảo vệ đầy đủ khi tiếp xúc với các “hung thần” của làn da.

Ánh nắng mặt trời là nguồn sáng thiên nhiên dồi dào năng lượng. Tuy nhiên ánh sáng mặt trời cũng là nguồn gốc gây ra những mối nguy hiểm trực tiếp cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời bao gồm những tia tử ngoại (tia cực tím, tia UV) mà không nhìn thấy được. Thời gian tiếp xúc càng lâu, cường độ ánh sáng càng cao sẽ làm da bạn bị biến đổi theo chiều hướng xấu một cách nhanh chóng như xuất hiện nhiều tàn nhang, đồi mồi, da khô tạo nhiều nếp nhăn, da bị mất đi sự đàn hồi, thúc đẩy nhanh quá trình gây lão hóa da.

Nếu bạn mới dùng kem chống nắng chắc hẳn sẽ băn khoăn về 2 loại sản phẩm kem chống nắng là sunblock vàsunscreen. Sunblock có chứa những thành phần vật lý có khả năng ngăn cản tia nắng mặt trời, trong đó bao gồm tia UVA và UVB. Sản phẩm này có dạng kem đặc hơn so với sunscreen. Hoạt chất chính có trong sunblock là Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide và đôi khi là sự kết hợp của cả hai thành phần này. Zinc Oxide cũng là thành phần chính trong kem chống hăm và làm dịu da. Nói cách khác Sunblock là dòng sản phẩm dùng để cản trở tia UV hấp thụ vào da bằng các chất zinc oxide hoặc titanium oxide . Các chất này đều không hấp thụ vào da vì chúng chỉ nằm trên bề mặt da bạn. Vì vậy, để sunblock phát huy hết công dụng, bạn phải bôi một lớp kem nhiều và đều trên cơ thể bạn. Ưu điểm dòng sản phẩm sunblock này là bám trên da khá tốt, lâu trôi. Không thẩm thấu vào da nên hầu như không gây kích ứng. Tuy nhiên, để phát huy tác dụng của sunblock, bạn phải thoa một lớp dày trên làm da bạn trở nên nhờn hơn. Chính vì vậy nếu bạn thoa lớp sunblock trước khi trang điểm thì sẽ làm cho da mặt bạn trắng bệch, thiếu tự nhiên và dày cộm. Sunscreen có chứa các thành phần hóa học có khả năng hấp thụ vào da và hấp thụ tia UVA, UVB. Do tác dụng của kem hoàn toàn nhờ vào khả năng hấp thụ nên kem cần được thoa lên da 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Một số thành phần phổ biến có trong sunscreen nhất là octylcrylene, avobenzone, octinoxate, octisalate, oxybenzone, homosalate và helioplex. Nói cách khác sunscreen là dòng sản phẩm có chứa chất hấp thụ tia UV và vô hiệu hóa những tác hại của nó lên da.

Ưu điểm: Độ thẩm thấu cao, lớp kem sunscreen mỏng nhẹ nên khi thoa lên da nhìn tự nhiên hơn sunblock Tuy nhiên, kem không bám bền trên da nên bạn phải thoa lại sau 2 – 3 giờ. Một điều đáng lưu ý là vì sunscreen có nhiều chất nên các bạn có làn da nhạy cảm có thể bị dị ứng.

Vậy cách dùng sunscreen và sunblock có giống nhau không? Đây cũng là vấn đề khiến nhiều bạn thắc mắc.

Bí Quyết Dùng Kem Chống Nắng Khi Đi Biển Hiệu Quả Nhất

Ánh nắng mặt trời tác động rất lớn đến da, có thể khiến làn da trở nên khô ráp, nhanh chóng bị lão hóa nếu như không biết cách bảo vệ, nhất là những lúc làn da “phơi” hàng giờ ngoài biển.

Vào mùa hè, bức xạ tia cực tím cao hơn, do đó việc bảo vệ da dưới nắng cần được thực hiện nghiêm ngặt hơn. Phơi ngoài nắng quá sức sẽ làm da bị bỏng nắng, sạm, từ đó có thể nảy sinh một số bệnh như mụn, nám, tàn nhang, viêm da; hoặc nặng hơn có thể gây ung thư da.

Từ 10g – 15g là lúc tia cực tím trong ánh nắng mạnh và có sức tàn phá rất lớn, nên ngoài việc thoa kem chống nắng cần phải trang bị thêm mũ rộng vành, khẩu trang, găng vớ. Vì Tia UVA cũng xuyên qua quần áo, mũ, khẩu trang… Nhiều người vẫn chưa biết rằng, ngay cả khi trời râm mát, nhiều mây, vẫn có tới 90% tia cực tím có thể xuyên qua các đám mây, gây hại cho da.

Do đó, thoa kem chống nắng khi đi biển đúng cách là biện pháp bảo vệ da tốt nhất. Tuy nhiên, riêng đối với những trẻ dưới sáu tháng tuổi và những người bị dị ứng với các hoạt chất chống nắng không nên dùng phương pháp này.

1. Chọn kem chống nắng phù hợp cho người đi biển

Với kem chống nắng khi đi biển, nên chọn loại kem chống phổ rộng tức chống cả UVA và UVB, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++/+++; không thấm nước hoặc kháng nước để các thành phần chống nắng đỡ bị nước tẩy trôi nhanh. Tuy nhiên, chúng vẫn chỉ bảo vệ được từ 40 – 80 phút khi ngâm trong nước.

Thoải mái diện Bikini khi dùng kem chống nắng khi đi biển 2. Cách dùng kem chống nắng khi đi biển cho hiệu quả cao

– Phải thoa kem chống nắng 30 phút trước khi xuống biển, thoa lại lần hai sau khi tiếp xúc ánh nắng 30 phút và sau đó cứ mỗi 2 giờ thoa lại một lần.

– Lượng kem chống nắng khi đi biển vừa đủ cho cơ thể từ 25 -30g (khoảng sáu muỗng cà phê), cho mặt là 2,5g.

– Với trẻ em phải có loại kem chống nắng riêng .

3. Một số lưu ý quan trọng khi dùng dùng kem chống nắng khi biển

Để bảo vệ làn da, trước khi đi biển, nên hạn chế tẩy tế bào chết vì sẽ lấy đi lớp tế bào bảo vệ da khỏi ánh nắng. Cũng không nên tẩy tế bào chết ngay sau khi tắm nắng, vì da lúc đó đang bị kích ứng, nhạy cảm, dễ thương tổn.

Sự va chạm, cọ xát da, các phản ứng hóa học khi đeo đồ trang sức trong lúc tắm biển cũng ảnh hưởng rất lớn đến trạng thái của da, nên hạn chế đeo đồ trang sức, nhất là bằng bạc.

Sau khi tắm biển nên tắm lại bằng nước sạch, sử dụng các loại sữa tắm, dầu gội nhẹ dịu, có tăng cường chất giữ ẩm, nhằm giảm thiểu những tác động của nước biển.

Một số lưu ý khi dùng kem chống nắng:

– Nên cố gắng tránh nước sau khi dùng kem chống nắng. Nếu đi tắm biển, sau khi tắm bạn cần bôi lớp kem mới.

– Tránh bôi kem vào một số vùng da dễ kích ứng như quanh mắt, miệng…

– Tránh hoạt động thể lực nhiều, dễ gây tiết mồ hôi, làm trôi kem chống nắng.

– Dù bôi kem chống nắng rồi nhưng bạn vẫn nên đội mũ, mặc quần áo chống nắng, đặc biệt khi đi ra ngoài trời vào khoảng từ 10 đến 15h.

Dùng Kem Chống Nắng Nào Tốt Khi Đi Biển?

Tham khảo : Daggett & Ramsdell Under-Arm http://muathuoctot.com/under-arm-kem-tri-tham-nach-lam-trang-vung-da-duoi-canh-tay-hieu-qua-425-gram-267.html

1.Kem chống nắng phù hợp để đi biển.

Những loại kem chống nắng nào tốt khi đi biển? Kem chống nắng thích hợp sử dụng khi đi biển là kem chống nắng phổ rộng, tức là nó có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB. Bạn nên chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên SPF từ 30 trở lên và PA++/+++. Chọn kem chống nắng không thấm nước hoặc kháng nước để khi bạn đùa giỡn với sóng biển, kem sẽ không bị trôi. Khi có trẻ em đi cùng, bạn nên chọn cho bé một loại kem dành riêng cho làn da mỏng manh và nhạy cảm của bé. Lựa chọn kem chống nắng của một hãng mỹ phẩm cao cấp sẽ giúp bạn yên tâm hơn nhiều.

2.Cách dùng kem chống nắng khi đi biển.

Lượng kem chống nắng đủ để giúp da bạn chống lại ánh nắng trên biển là từ 25 – 30g(tương đương với 6 muỗng cà phê) cho toàn thân và cho mặt là 2,5g. Trước khi xuống biển bạn cần thoa kem chống nắng trong nhà trước 20-30 phút, thoa lại lần hai sau khi ra ngoài nắng 30 phút và nếu bạn ở trên bãi biển lâu thì khoảng 2h lại phải thoa lại một lần. Bạn cần tránh xuống nước sau khi vừa dùng kem chống nắng, nếu đi tắm biển thì khoảng 40 phút đến 1 giờ lại phải bôi một lớp kem mới nếu không muốn da bạn bị sạm đen. Không nên bôi kem chống nắng tại một số vùng da nhạy cảm như: quanh mắt, quanh miệng. Hạn chế hoạt động mạnh gây tiết mồ hôi nhiều sẽ làm trôi kem chống nắng, trong trường hợp hoạt động nhiều thì cũng cần bôi lại kem sau khoảng 40 phút đến 1 giờ. Mặc dù đã bôi kem chống nắng, nhưng bạn cũng không nên phụ thuộc vào kem chống nắng cao cấp bạn đang dùng mà bỏ quên những phụ kiện trên bãi biển như: mũ rộng vành, kính mát, khăn sarong…

3. Một số lưu ý quan trọng khi dùng dùng kem chống nắng đi biển.

Những thực phẩm quen thuộc như: trà xanh, bơ hạt mỡ, dầu dừa, mè hoặc dầu jojoba cũng có khả năng năng chống nắng. Ngoài công dụng dưỡng ẩm chiết xuất từ những loại cây này có thể bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tai UV. Chúng có chỉ số chống nắng SPF từ 2 đến 4.

Chọn Kem Chống Nắng Hàn Quốc Khi Đi Bơi Hiệu Quả

Dù đi tắm biển hay bơi ở hồ bơi, làn da đều có khả năng bị sạm đen do ánh mặt trời hoặc chất khử trùng chlorine trong bể bơi nhân tạo. Do đó để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, các bạn không được quên mang theo một lọ kem chống nắng Hàn Quốc khi đi bơi. Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm có vô vàn các loại kem chống nắng, bạn cần tìm được kem chống nắng phù hợp cho mình và sử dụng sao cho có hiệu quả chống nắng cao nhất.

Ánh nắng mặt trời, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài sẽ tác động xấu lên làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng Hàn Quốc ngay cả khi không có hoạt động ngoài trời giúp bạn giữ làn da khỏi nám sạm và xỉn màu.

Tăng cường sức khoẻ làn da

Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây nên tình trạng da sần sùi, đen sạm hay thậm chí có thể dẫn tới nguy cơ ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng Hàn Quốc sẽ giúp bảo vệ làn da trước ảnh hưởng của tia UVA và UVB. Ngoài ra, kem chống nắng Hàn Quốc còn có khả năng ngăn ngừa mụn, hạn chế sự xuất hiện của các đường tĩnh mạch nhỏ trên da.

Tia UV chính là một trong những nguyên nhân gây lão hoá da. Các thành phần có bên trong kem chống nắng Hàn Quốc là rào cản ngăn chặn tác động của tia UV lên da. Do đó ngăn cản quá trình lão hoá da, giúp da trẻ trung và giàu sức sống.

Hiện nay trên thị trường mỹ phẩm Hàn Quốc có rất nhiều dòng kem chống nắng để chị em lựa chọn.

Kem chống nắng đi bơi là kem chống nắng phổ rộng

Tia UV ngoài UVB còn có tia UVA gây các bệnh ẩn về da như viêm da, lão hóa và ung thư da. UVA không tác động nhận thấy rõ ràng ngay mà sẽ “ẩn mình” thâm nhập sâu bên dưới da, làm tăng quá trình lão hóa, xuất hiện các vết nám, vết nhăn, và gây ung thư.

Kem chống nắng đi bơi cần có phổ rộng ( broad-spectrum) lớn sẽ có thêm khả năng bảo vệ da tốt hơn, hạn chế tối đa được các tia UVA. Kem chống nắng loại phổ rộng sẽ có các thành phần như: oxit kẽm, oxybenzone, avobenzone, cinoxate hoặc methoxycinnamate octyl.

Chỉ số chống nắng đi bơi tối thiểu SPF 30

Chỉ số SPF để thể hiện khả năng ngăn chặn tia UVB gây cháy da khiến da bạn bị rát, sưng đỏ của kem chống nắng. Nhất là khi đi bơi, chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da tốt hơn và thời gian chống nắng lâu hơn. Với mỗi chỉ số SPF sẽ có mức ngăn chặn tia UVB khác nhau:

SPF 15+ bảo vệ chống tối đa 93% tia UVB

SPF 30+ bảo vệ chống tối đa 97% tia UVB

SPF 50+ bảo vệ chống tối đa 98% tia UVB

Và không có loại kem chống 100% tia UVB

Chính vì sự chênh lệch bảo vệ da không lớn này, nên nếu bạn đang phân vân lựa chọn giữa 30+, 45+ và 50+ thì bạn nên xem nhu cầu sử dụng của bản thân ở mức độ nào để lựa chọn những loại kem chống nắng Hàn Quốc đi bơi phù hợp. Chỉ số chống nắng phù hợp để đi bơi ngoài trời hoặc đi biển là SPF50+.

Khi đi bơi, bạn sẽ tiếp xúc với 2 loại nước là nước biển và nước hồ bơi nhân tạo. Hai dạng nước này có khả năng làm da dễ bị bắt nắng là gần tương đương nhau.

Trong nước biển có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, clo, canxi, vitamin A,… nước muối sẽ rất tốt cho da khi bị tổn thương. Tuy nhiên, trong nước muối sẽ có thành phần bào mòn da, giúp da sáng hơn. Lúc này da không được bảo vệ da ánh nắng có thể đốt trực tiếp khiến da sạm đen nhanh gấp 2-3 lần bình thường. Hồ bơi luôn được làm tẩy sạch bằng Clo – có khả năng tẩy mạnh khiến da bị bào mòn và hấp thụ ánh nắng tốt hơn.

Vậy nên việc lựa chọn kem chống nắng Hàn Quốc đi bơi cần có yếu tố: chống thấm nước cao, ngăn chặn sự bào mòn da của các hoạt chất trong nước. Vì khi đi bơi, da bạn sẽ được ngâm trực tiếp với nước, do đó rất dễ trôi lớp kem chống nắng đi. Tuy nhiên, kem chống nắng khi đi bơi chống thấm nước sẽ làm khô da. Vì vậy sau khi bơi, bạn nên dưỡng ẩm cho da.

Chọn dạng kem chống nắng khi đi bơi phù hợp với làn da

Nhiều người thích loại dạng xịt, dạng gel hay dạng kem. Dù là loại nào, bạn cũng cần phải phủ một lớp dày lên da.

Kem chống nắng dạng xịt thích hợp cho vùng có lông.

Kem chống nắng dạng kem phù hợp cho da khô.

Kem chống nắng dạng gel phù hợp cho da nhờn.

Kem chống nắng dạng sáp phù hợp cho vùng da gần mắt và da của trẻ em.

Kem chống nắng dạng nước phù hợp với da bị mụn.

Những loại có ghi “non-comedogenic”, “will not clog pores” là tốt cho người có da nhạy cảm hoặc bị mụn.

Những loại kem chống nắng “kiểu thể thao” dạng nước thường dính, nhờn, không thích hợp dùng khi trang điểm.

Khi mua về, hãy thử cho một ít lên tay để kiểm tra kích ứng da. Nếu bị ngứa, rát, đỏ thì nên ngừng sử dụng. Những thành phần dễ gây dị ứng nhất là Titanium dioxide, oxit kẽm, axit para-aminobenzoic (PABA),…

3.Cách dùng kem chống nắng khi đi bơi để đạt hiệu quả cao nhất

Cách thoa kem chống nắng khi đi bơi

Khi đi bơi, bạn tiếp xúc nhiều với môi trường nước làm kem chống nắng bị ăn mòn. Kem chống nắng sẽ nhanh chóng bị mất dần tác dụng nếu không có khả năng chống nước. Bạn cần lưu ý thoa kem chống nắng khi đi bơi như sau:

Bạn cần thoa kem lên da trước khi bơi hoặc ra nắng khoảng 20-30 phút. Với đôi môi thì nên thoa trước 40-60 phút.

Thoa kem với liều lượng đủ, đảm bảo kem trải đều các vùng da mặt và toàn thân. Khuôn mặt cần phải được thoa nhiều nhất, bởi đây là nơi dễ tổn thương nhiều nhất.

Nếu đi bơi thì bạn cần thoa lại ngay sau khi ra khỏi hồ bơi. Còn nếu bạn chỉ hoạt động bình thường thì nên thoa sau 30 phút đến 2 tiếng/ lần.

Sau khi đi bơi, bạn cần tắm lại với nước ngọt để loại bỏ nước biển hoặc nước chứa clo; muối và hóa chất không được loại bỏ sẽ làm da của bạn bị xấu đi. Đừng quên dưỡng ẩm da sau khi bơi.

Nếu đi bơi ngoài trời hoặc đi biển, bạn cũng nên hạn chế bơi vào 10 sáng đến 3h chiều. Đây là khoảng thời gian tia bức xạ, tia cực tím trong ánh nắng cao. Dù bạn thoa kem chống nắng thì cũng không thể bảo vệ da 100%. Bạn nên chọn thời điểm đi bơi thích hợp.

Khi nghỉ ngơi, nên tìm chỗ có bóng râm, nó sẽ giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời. Đừng quên đội mũ để bảo vệ tóc và đeo kính râm để bảo vệ mắt. Quần áo dài tay chống nắng cũng là cần thiết.

Khi da tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, làn da bị mất nước trầm trọng và thô ráp. Lúc này, bạn cần cung cấp nước nhiều hơn cho cơ thể để bù lượng nước mất đi. Khi cơ thể đủ nước, làn da sẽ phục hồi nhanh hơn. Hãy đảm bảo uống đủ 6 – 8 cốc nước 1 ngày tương đương với 2 lít nước.

Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng sinh tố, nước hoa quả hay canh, súp phù hợp theo khẩu vị bản thân. Một số loại trái cây giúp tăng cường khả năng chống nắng của cơ thể, bao gồm các chất chống oxy hóa và carotenoids. Ví dụ như : quả mâm xôi, kiwi, bơ, chuối, dâu tây, dừa,… cũng rất tốt.

4.Các dòng kem chống nắng Hàn Quốc khi đi bơi kháng nước hiệu quả

YN Miraheal Aqua Sun Block

Đây là dòng kem chống nắng Hàn Quốc khi đi bơi có hiệu quả kháng nước cao:

Sau hai lần ngâm 20 phút trong nước, kem chống nắng vẫn duy trì ít nhất 50% SPF.

Sản phẩm YN Miraheal Aqua Sun Block có hiệu quả gấp đôi các sản phẩm thông thường khi tiếp xúc với nước.

Dòng kem chống nắng này có điểm nổi trội:

Chỉ số chống nắng SPF 50+ PA+++ bảo vệ làn da khỏi tia UVA, UVB

Kem chống nắng phổ rộng: là sự kết hợp của kem vật lý và hóa học. Nhờ đó khắc phục được nhược điểm của hai loại trên.

Kết cấu: dạng kem, màu trắng tự nhiên, không dùng chất tạo màu và tạo mùi

Khả năng chống nước cao

Chiết cuất 100% thiên nhiên với công thức an toàn với da do Bác sĩ Choi Byung Ik – Viện trưởng Viện da liễu Yein Hàn Quốc nghiên cứu và sáng lập nên.

Vì tính an toàn nên sản phẩm được dùng cho cả mặt và toàn thân.

Shiseido có nhiều sản phẩm chống nắng, trong đó dòng kem chống nắng Hàn Quốc Shiseido Ultimate Sun Protection chuyên biệt dành riêng để chống nắng khi đi bơi.

Siêu chống nắng, chống nước

Màng lọc UV hoạt động mạnh mẽ hơn ngay cả khi tiếp xúc với nước

Kem dễ apply, lên da mềm mịn

An toàn cho làn da, không gây mụn

Khả năng chống nắng cực tốt nhờ màng lọc độc quyền

Thành phần an toàn, lành tính cho da

Khả năng chống nước ổn

Nhiều sản phẩm tối ưu từng loại da mặt để lựa chọn

Địa chỉ: số 5A Trung Kính – Cầu Giấy – Hà Nội

Fanpage: chúng tôi Hotline: 0868.28.99.33

Tags: kem chống nắng

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Sunscreen Và Sunblock Hiệu Quả Nhất Khi Đi Nghỉ Hè Ngoài Biển trên website Utly.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!