Bạn đang xem bài viết Cách Dùng Aha Đúng Cách &Amp; Hiệu Quả được cập nhật mới nhất trên website Utly.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
CHỌN MUA VÀ SỬ DỤNG AHA HIỆU QUẢ
– AHA là 1 loại hợp chất hóa học có dẫn xuất chính từ trái cây, sữa và đường. – Hợp chất AHA điển hình nhất được sử dụng trong mỹ phẩm là Glycolic Acid (có nguồn gốc từ đường mía) và Lactic Acid (có trong sữa chua). – Ngoài ra còn có các loại AHA khác cũng xuất hiện trong 1 số sản phẩm như: Malic Acid, Citric Acid và Tartaric Acid đều có dẫn xuất từ hoa quả. Ba loại này cũng có hiệu quả trong việc dưỡng da nhưng kém bền và cho hiệu quả chậm hơn nên ít được quan tâm hơn.
Glycolic Acid có kích thước nhỏ nhất nên sẽ thẩm thấu nhanh nhất và sâu nhất nhưng đồng thời cũng là 1 trong các chất dễ gây kích ứng nhất.
Lactic Acid có kích thước nhỏ thứ 2 nên không thẩm thấu sâu bằng Glycolic Acid nhưng ít gây kích ứng hơn mà vẫn cho hiệu quả cao.
Tiếp đến là các loại như Tartaric Acid, Malic Acid, Citric Acid, Gluconic Acid, … Những chất này chỉ có tác dụng ở lớp gần bề mặt da nên cần nhiều thời gian hơn để có thể thấy rõ được kết quả nhưng gần như không gây kích ứng.
Hiện nay thì các hãng mỹ phẩm đang phát triển các combo gồm nhiều loại AHA khác nhau để chúng có thể bổ sung, tương trợ lẫn nhau, phát huy hiệu quả 1 cách tốt nhất.
– AHA hoạt động trên da bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết, lớp sừng ở biểu bì giúp da sạch, mềm mịn và sáng hơn, đồng thời ngăn ngừa hiện tượng bí tắc lỗ chân lông gây mụn. – AHA giúp nâng cao chất lượng của các sợi elastin và collagen, điều đó giúp giải thích tại sao AHA có thể giúp giảm các nếp nhăn li ti, giảm tình trạng sẹo mụn và thâm sạm. – Ngoài ra AHA còn giúp da láng mịn và ẩm mượt bằng cách giúp các tế bào hấp thụ nước nhanh và hiệu quả hơn. Vì thế AHA sẽ là lựa chọn tốt đối với những bạn đang gặp vấn đề về da khô và lão hóa, bạn sẽ cảm thấy làn da mềm mại và mịn màng sau 1-2 tuần sử dụng. – Nếu bạn muốn tìm kiếm sản phẩm AHA thì nên nhìn vào thành phần của sản phẩm đó. AHA (được viết dưới tên Glycolic Acid hoặc Lactic Acid là hai loại phổ biến nhất trên thị trường) thường được liệt kê đứng thứ 2 hoặc thứ 3 trong danh sách. – Điều đó có nghĩa là AHA trong sản phẩm đó chứa tầm 5-15% và có độ pH vào khoảng 3-4 (ở độ pH này AHA mới hoạt động tốt, còn trên 4 ít có tác dụng). – Nguyên lý hoạt động của AHA rất đơn giản, khi được bôi lên da AHA sẽ lưu lại trên bề mặt da chứ không đi sâu vào lỗ chân lông như BHA và tác dụng lên lớp sừng (Corneocytes), cụ thể nó sẽ phá vỡ cấu trúc liên kết của lớp sừng để thúc đẩy quá trình đào thải da chết của da, từ đó tạo điều kiện cho lớp tế bào da mới ở dưới được phát triển. – Chính vì thế mà AHA được thêm vào một số loại mỹ phẩm như kem dưỡng, toner, lotion, sữa rửa mặt, mặt nạ đóng vai trò hỗ trợ cho quá trình bong da chết của da. – Nhưng do AHA cần có môi trường pH nhất định để hoạt động hiệu quả nên sẽ phát huy tác dụng tốt hơn khi dưới dạng một treatment được dùng ở đầu skincare routine (sau bước toner).
– Dạng acid gốc nước, tan trong nước. – Khi tiếp xúc với da, AHA chỉ có thể hoạt động ở lớp thượng bì (vì đã bị hòa tan bởi nước và mồ hôi).
– Chính vì có tác dụng rõ rệt trong việc tẩy tế bào chết trên bề mặt da nên hiệu ứng nhìn thấy rất rõ rệt của AHA là làm da căng bóng, mịn màng hơn. – Vì vậy có thể nói AHA là một trong những thành phần hiệu quả để điều trị nám, tàn nhang hay được tìm thấy trong các sản phẩm cải thiện nếp nhăn nhờ khả năng tăng sinh tế bào da và collagen thông qua việc loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt da khiến da căng mịn hơn. – Bên cạnh đó AHA còn là một loại Acid rất hiệu quả trong quá trình điều trị mụn và thâm mụn cùng với BHA, khi kết hợp AHA và BHA sẽ làm tăng hiệu quả của cả hai chất này hơn rõ rệt. – AHA được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm với khoảng nồng độ từ 5% – 10% sẽ giúp tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng, và có thể được sử dụng hàng ngày mà không gây kích ứng (lưu ý: những ai có làn da mẫn cảm vẫn nên thận trọng khi sử dụng AHA hàng ngày, tốt nhất hãy thăm dò sức chịu đựng của làn da bằng cách tăng dần tần suất sử dụng) – Với nồng độ từ 10% – 50% AHA chỉ được dùng trong mặt nạ hoá học và tuyệt đối không được lưu lại AHA quá lâu trên làn da, nhưng nghiên cứu lâm sàng cho thấy AHA nồng độ 10% – 50% không có tác dụng tốt như AHA nồng độ thấp và được sử dụng thường xuyên. – AHA được sử dụng với nồng độ cao nhất là 50% – 70% chỉ được dùng dưới dạng mặt nạ hoá học với thời gian ngắn chỉ từ 3-8 phút và phải có sự dám sát chặt chẽ của bác sĩ da liễu, tần suất dùng cũng chỉ 1 lần trong 2-4 tuần. AHA nồng độ cao được áp dụng trong việc điều trị mụn trứng cá, tuy nhiên bên cạnh hiệu quả rõ rệt thì AHA nồng độ cao cũng đem lại rất nhiều rủi ro do độ pH rất thấp. – Nói tóm lại là nồng độ tối ưu trong việc sử dụng thường xuyên cũng như vô tư sử dụng tại nhà mà không cần đến bác sĩ là khoảng từ 5% – 12%, tuỳ vào nồng độ, cơ địa da mỗi người mà tần suất sử dụng sẽ thay đổi cho phù hợp.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi so sánh AHA ở cùng 1 nồng độ nhưng khác độ pH: 1 bên độ pH 3 (acid) và 1 bên độ pH 7(trung tính) thì bên độ pH 3 cho kết quả làn da được cải thiện rõ rệt trong khi độ pH 7 chỉ dưỡng ẩm.
Chính vì vậy, AHA nên dùng với độ pH từ 4.5 trở xuống (chuẩn là 3-4) vì từ độ pH 5 trở lên thì chỉ có tác dụng dưỡng ẩm.
Tuy nhiên hiện nay thì hầu hết các sản phẩm dưỡng da đều không có liệt kê độ pH trong phần thông tin về sản phẩm nên rất khó xác định nhưng thường các sản phẩm dạng gel, sản phẩm không chứa dầu (oil-free) sẽ có độ pH thấp hơn các sản phẩm dạng lotion, cream.
Chi tiết nồng độ pH và chức năng của AHA:
Breakout (lên mụn), dị ứng, kích ứng: Không có sản phẩm nào là phù hợp với tất cả làn da.
AHA là chất tẩy da chết tốt nhất trong mỹ phẩm bởi khả năng phá vỡ các liên kết kết dính các tế bào lại với nhau. Từ đó làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện lớp màng bảo vệ của da 1 cách hiệu quả mà vẫn giữ cho da được ẩm mịn.
AHA được cho là mạnh hơn BHA khi mà BHA tác dụng ở phần lớp sừng (Stratum Corneum Level) trong khi AHA tác dụng từ lớp dưới lên lớp trên, bắt đầu từ lớp hạt (Stratum Granulosum Level) rồi đẩy dần các tế bào lên trên bề mặt để làm lộ ra lớp tế bào mới ở bên dưới.
AHA chỉ có khả năng nâng cao chất lượng của sợi elastin và collagen như mình đã nói bên trên nên chỉ có thể phần nào làm mờ các nếp nhăn li ti. Còn AHA không giúp sản sinh ra thêm collagen nên không có tác dụng chống lão hóa.
Vì AHA có tác dụng tẩy tế bào chết nên sẽ rất thích hợp khi kết hợp thêm với các treatments khác như Retin – A vì AHA sẽ chuẩn bị 1 bề mặt da sạch, thông thoáng giúp cho các dưỡng chất của treatments sử dụng sau đó thẩm thấu vàphát huy hiệu quả tốt hơn.
Nồng độ thích hợp nhất: từ 5-15% và có độ pH 3-4.
Dùng sản phẩm có kết cấu hơi đặc như dạng gel, lotion,.. vì nhẹ dịu với da hơn các sản phẩm dạng nước
Đảm bảo đã có 1 skincare routine cơ bản khoảng 3-4 tuần gồm: làm sạch – dưỡng ẩm
Dùng sau bước làm sạch, toner và trước dưỡng ẩm
Có thể sử dụng vitamin C/Retinoids/ABH/BHA/.. trong 1 routine nhưng lưu ý phải dùng tách buổi, tách ngày chẳng hạn Vitamin C buổi sáng, Retinoids buổi tối; hôm nay dùng AHA thì hôm sau dùng BHA.
Ở bước làm sạch, cần chọn sản phẩm không để lại bất kì 1 lớp nhờn nào trên da (chẳng hạn như các loại xà phòng có thành phần từ mỡ của hạt, chứa dầu,..hay sản phẩm dạng lotion sẽ thường để lại 1 lớp nhờn sau khi rửa) bởi lớp nhờn đó sẽ ngăn cản AHA thẩm thấu vào da. Nên chọn các sản phẩm dạng liquid hoặc foam vì đây là 2 dạng có thể dễ dàng rửa sạch đi.
Tuy AHA có cung cấp ẩm nhưng chưa đủ để da chống chọi với các tác nhân từ môi trường, vì vậy vẫn nên dùng thêm 1 loại kem dưỡng nhẹ nhàng, lành tính để có thể giữ ẩm cho da trong suốt cả ngày/đêm. Nên tránh dùng các loại dưỡng chứa quá nhiều thành phần, nặng nề trên da. Đôi khi “Less is More” !
Nên dùng buổi tối vì AHA tẩy da chết nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ tốt hơn
Có cần phải chờ sau đó mới apply các bước sau không ? Theo nguyên lí thì mình không có thấy tài liệu nào nói về việc dùng AHA rồi phải chờ mới được apply tiếp nhưng theo nguyên tắc mình vẫn hãy áp dụng thì là giữa các bước sẽ cách nhau tầm 5-10′ để sản phẩm thực sự thấm vào da rồi mới apply bước tiếp theo
– AHA đặc biệt hữu ích cho da khô, da lão hóa, da sần sùi, không đều màu, giúp chăm sóc da khô và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. – Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng AHA đóng vai trò quan trọng trọng trong việc kích thích sản xuất collagen. – Đây cũng là một thành phần quan trọng thường thấy trong các sản phẩm làm sáng da.
– AHA thành phần từ2 – 5% được dùng tẩy tếbào chết, làm thông thoáng lỗchân lông, nhờ đó hỗ trợ việc điều trị mụn. – Ngoài ra, AHA ở mức độ này còn có thể hỗ trợ điều trị da khô. – AHA thành phần từ5 – 10% tác dụng giúp da khoẻmạnh và căng mịn hơn, giảm đáng kểcác vết nhăn li ti và giúp làn da sáng mịn hơn. – AHA thành phần từ12 đến 15% được dùng trong trường hợp da bịthâm sạm và sẹo mụn. – AHA – thông thường là glycolic acid ởnồng độcao từ2 0 – 70% được dùng trong các spa, thẩm mỹ viện, beauty clinic nhưmột sản phẩm lột tẩy da khá an toàn dùng đểđiều trị thâm mụn sẹo mụn. – Tuy nhiên, khi sửdụng các liệu trình này, các bạn nên lựa chọn các địa điểm uy tín, nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp đểtránh các trường hợp tổn thương da.
– Để hạn chế tình trạng châm chích hay kích ứng, ngứa nhẹ khi sử dụng, bạn nên thử 1 lượng nhỏ ở tay trước, sau đó mới dùng cho mặt, lưu ý là thời gian đầu nên dùng cách ngày, hoặc 2-3 lần/tuần, thời gian từ 1-2 tuần, khi da đã thích nghi thì mới tăng tần suất lên. – Khi mới dùng lần đầu hoặc khi bạn cho lượng quá nhiều da bạn dễ bị đỏ chút xíu, có cảm giác châm chích nhẹ nhẹ nếu da bạn đang yếu hay quá nhạy cảm. Bạn cũng không nên quá lo lắng về điều này, chỉ cần bạn điều chỉnh lượng bôi và bôi cách ngày là được.
Có thể dùng kết hợp AHA và BHA không?
– Điều này không hẳn đúng. Bởi AHA hoạt động trên cơ chế phá vỡ lớp tế bào chết, cân bằng ẩm hiệu quả cho da nên ngay cả khi da chưa có biểu hiện đáng kể thì AHA vẫn là giải pháp bạn nên thử.
Acide 2-hydroxypropionique (Acide Lactique), Acide Alpha-Hydroxyéthanoïque, Acide Citrique, Acide de Pomme, Acide Dihydroxysuccinique (Acide Tartrique), Acide Glycolique, Acide Hydroxyacétique (Acide Glycolique), Acide Hydroxycaprylique, Acide Hydroxypropionique, Acide Hydroxysuccinique, Acide Lactique, Acide Malique, Acides Alpha-Hydroxylés, Acidos Alfa-Hydroxi, AHA, Alpha Hydroxy Acides, Alpha-Hydroxyethanoic Acid, Apple Acid, Citric Acid, Dihydroxysuccinic Acid (Tartaric Acid), Gluconolactone, Glycolic Acid, Hydroxyacetic Acid (Glycolic Acid), Hydroxycaprylic Acid, Hydroxypropionic Acid, Hydroxysuccinic Acid, Lactic Acid, Malic Acid, Mixed Fruit Acid, Monohydroxysuccinic Acid (Malic Acid), 2-hydroxypropionic acid (Lactic Acid).
– Cũng như BHA thì AHA cũng được ví như một cuộc cách mạng cho làn da, từ chuyện cải thiện nếp nhăn cho đến trị mụn, AHA đều có thể giải quyết một cách hiệu quả. – Nhưng ranh giới giữa làn da đẹp lên từng ngày hay làn da bị kích ứng thì rất mỏng manh, cần phải sáng suốt cân nhắc nhiều vấn đề, vì vậy mong rằng bài viết này của mình sẽ phần nào giúp các cậu hiểu hơn về AHA để có một quyết định đúng đắn và hơn hết là có một làn da khoẻ đẹp!
Love, Cowslip
Cách Dùng The Ordinary Aha 30% + Bha 2% Peeling Solution
The Ordinary AHA 30 + BHA 2 Peeling Solution Cách Dùng
Đối với bất kì một sản phẩm nào, khi bạn dùng đúng cách, nó sẽ mang đến những điều rất tuyệt cho làn da và ngược lại, nếu sử dụng không đúng, sẽ làm da bạn bị tổn thương rất nhanh.
Với 30% AHA và 2% BHA trong thành phần của mình, The Ordinary AHA 30 + BHA 2 Peeling Solution mang đến cho bạn rất nhiều những công dụng vượt mong đợi như:
Tẩy sạch tế bào chết và loại bỏ các lớp sần trên bề mặt da, mang đến một làn da căng mịn
Tẩy sạch tế bào chết sâu bên trong lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng tắt nghẽn lỗ chân lông- nguyên nhân chính gây ra mụn
Làm mờ thâm, nám, các sắc tố tối màu trên làn da. Đồng thời trị mụn đầu đen, ngăn chặn sự phát triển của mụn trứng cá, mụn bọc…
Se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng hơn
Cải thiện nếp nhăn, vết nhắn trên khuôn mặt
Ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, chống gây viêm nhiễm chân lông
Phục hồi nhanh làn da bị tổn thương
Lấy một lượng nhỏ serum thoa đều lên khuôn mặt vừa rửa sạch. Hãy đảm bảo rằng da bạn thật khô trước khi thoa.
Vì với thành phần là axit, The Ordinary AHA 30 + BHA 2 Peeling Solution có tính háo nước, sẽ gây bỏng da nếu bạn thoa sản phẩm lên da ướt.
Trước tiên bạn hãy thoa sản phẩm lên ngón tay, để đảm bảo rằng bạn có thể kiểm soát được mức độ thoa
Tránh thoa những vùng da nhạy cảm như mắt, môi,…
Không được để trên da quá 10 phút, nếu là lần đầu tiên sử dụng axit, bạn nên để khoảng 2-3 phút rồi tăng dần thời gian để da có thể thích ứng kịp, thời gian lí tưởng sử dụng khi da đã quen là 7-8 phút
Nên dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm cấp nước sau khi dùng xong The Ordinary AHA 30 + BHA 2 Peeling Solution
Còn bây giờ sẽ là những việc cần tránh khi sử dụng The Ordinary AHA 30 + BHA 2 Peeling Solution:
Không nên sử dụng sản phẩm nếu bạn có làn da nhạy cảm, viêm hoặc kích ứng
Không nên tẩy tế bào chết trước hoặc sau khi sử dụng sản phẩm, nó sẽ làm tổn hại nghiêm trọng đến hàng rào bảo vệ làn da của bạn
Không sử dụng cùng với các hoạt chất hoặc axit khác, hãy giữ một thói quen đơn giản
KHÔNG sử dụng sau khi sử dụng máy làm da
Nếu bạn vừa cạo lông mặt hoặc râu, hãy đợi 1-2 ngày sau hãy sử dụng
Không cho sản phẩm trực tiếp từ pipet lên mặt
Cá nhân mình rất thích sản phẩm này và mình nghĩ rằng nó cũng rất tuyệt đối với rất nhiều bạn. Nhưng trước khi sử dụng bất kì sản phẩm chăm sóc da nào, bạn hãy bảo đảm rằng, mình đã tìm hiểu thật kĩ càng. Những thông tin trên dựa vào kinh nghiệm cá nhân của mình và những gì mình đã tìm hiểu được. Và mình tin, bạn sẽ là người hiểu làn da của mình nhất và sẽ luôn lựa chọn những sản phẩm tốt nhất để chăm sóc nó.
Niacinamide Có Dùng Chung Được Với Aha/Bha?
Niacinamide Có Dùng Chung Được Với AHA/BHA?
Như các cậu biết đó:
Niacinamide là chất đa công dụng có khả năng: Làm đều màu da, mờ thâm mụn, làm chậm sự xuất hiện của nám, tàn nhang
Giải thích kỹ hơi xíu nha ^^ Những vấn đề này có thể gọi chung là rối loạn sắc tố da. Da bị thâm, sạm, nám, không đều màu là do hắc sắc tố Melanin gây nên nhưng chính Melanin lại là thứ có sẵn trong da của mỗi người và nó có chức năng bảo vệ da khỏi tổn thương và sự tổn hại từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, tuy melanin làm mất thẩm mỹ nhưng chúng ta cần nó để đảm bảo sự tự vệ của làn da. Điều này cũng lý giải cho việc người có làn da trắng thường dễ bị ung thư da hơn người có làn da tối màu (da trắng ít melanin hơn).
Vậy Niacinamide làm được gì?
Nếu như kem trộn khiến chúng ta trằng bật tone 1 cách nhanh chóng bằng cách “giết chết” hết các hắc sắc tố melanin (đồng thời giết luôn cả sự tự vệ của da); Arbutin, Hydroquinone ức chế sản sinh melanin (tuy không giết nhưng hạn chế sự bảo vệ cho da) thì Niacinamide sẽ ngăn chặn melanin xuất hiện trên bề mặt da, chỉ giữ chúng ở dưới da. Điều này vừa giúp làn da đều màu, trắng trẻo xinh xắn lại vừa bảo vệ da một cách tối ưu nhất
Khả năng giảm mụn: Niacinamide có đặc tính kháng viêm, từ đó làm dịu da, giảm những nốt sưng đỏ, giúp mụn chin và khô cồi nhanh hơn
Khả năng thu nhỏ lỗ chân lông: bằng khả năng cân bằng lượng dầu, giúp các tế bào làm đúng chức năng của nó, tăng sinh Collagen, từ đó giúp da lấy lại độ đàn hồi, từ từ đưa lỗ chân lông trở lại kích thước ban đầu
BHA hay còn được biết đến với cái tên Salicylic Acid là chất tẩy tế bào chết hóa học cho công dụng trị mụn, giảm viêm sưng, kháng khuẩn, làm sạch sâu và giữ da luôn ở trạng thái fresh
Cơ chế hoạt động của BHA: vì là chất tan trong dầu nên nó có thể đi sâu vào từng lỗ chân lông để làm sạch hết bụi bẩn, bã nhờn giúp kháng viêm, tiêu sưng mụn. Quá trình làm sạch đó còn mang đến công dụng đẩy mụn ẩn mà chúng ta vẫn hay nói đó các cậu. Nhưng điểm trừ của em này là gây khô da và ở nồng độ BHA đủ để có thể đẩy mụn thì sẽ không phù hợp cho da nhạy cảm
Hai hoạt chất này đều là cực phẩm đối với da dầu mụn đúng không nào? Nhưng nếu chúng ta có làn da thừa dầu, có cả mụn ẩn, mụn sưng viêm lại nhạy cảm nên muốn dùng cả 2 thì phải làm sao nhỉ?
Vậy thì dùng thôi ^^ HAI HOẠT CHẤT NÀY HOÀN TOÀN CÓ THỂ DÙNG CÙNG TRONG MỘT ROUTINE nha các cậuu
Chúng ta sẽ dùng BHA trước để làm sạch sâu, đẩy mụn ẩn bởi BHA có độ pH thấp hơn và sau đó 20-30p chúng ta sẽ dùng đến Niacinamide để làm dịu, kháng khuẩn, thu nhỏ lcl, làm sáng
Cách Dùng Mặt Nạ Ngủ Đúng Cách
Mặt nạ ngủ là gì?
Đúng như tên gọi của mình, mặt nạ ngủ là 1 loại mặt nạ dưỡng. Sử dụng mặt nạ ngủ vào buổi tối thay thế các loại kem dưỡng. Người dùng chỉ việc thoa một lớp mặt nạ ngủ lên da mà không cần phải rửa sạch vào sáng hôm sau.
Thông thường các loại mặt nạ ngủ tên thị trường hiện nay có cấu tạo dạng gel với thành phần chính là nước. Loại mặt nạ ngủ này được dùng để đắp qua đêm nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu chăm sóc và nuôi dưỡng cho làn da.
Ưu điểm của mặt nạ ngủ mang đến đó là làn da độ căng mướt, mịn màng. Dưới mọi điều kiện môi trường, người dùng có thể cảm nhận được, cho dù bạn nằm trong phòng lạnh cả đêm.
Cách dùng mặt nạ ngủ đúng cách
Sử dụng mặt nạ ngủ là bước chăm sóc da cuối cùng trong ngày. Chính vì thế, sau khi thực hiện tất cả các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày, người dùng chỉ cần dùng một lượng gel vừa đủ như hướng dẫn là được. Sau một lúc khi thấy da mặt khô hoàn toàn thì chúng ta có thể đi ngủ.
Buổi sáng thức dậy hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi sau đó rửa lại với nước lạnh nếu bạn thuộc loại da khô. Còn đối với da dầu, thì bạn có thể rửa mặt bình thường với các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Mặt nạ ngủ có vai trò cũng giống như các loại kem dưỡng khác (BB, CC, DD …). Dưỡng da từ tận sâu bên trong, tạo điều kiện thuận lợi để làn da có thể giữ lại và hấp thụ các dưỡng chất từ các bước chăm dưỡng da.
Do đó vào buổi sáng, các nàng nên rửa mặt nhẹ nhàng với nước, tốt nhất nên dùng nước ấm thay vì sữa rửa mặt.Trong sữa mặt ít nhiều có chứa một số chất tẩy rửa sẽ làm làn da bị khô. Còn những cô nàng da dầu thì có thể sử dụng và nên chọn loại sữa dịu nhẹ.
Có nên đắp mặt nạ ngủ hàng ngày?
Mọi thứ đều có định mức, nhất là các loại chất bổ dưỡng. Cái gì một khi được bổ sung nhiều quá vào cơ thể cũng sẽ không tốt, thậm chí nó còn gây ra tác dụng ngược.
Mặt nạ ngủ cũng vậy. Trong mặt nạ ngủ có chứa rất nhiều dưỡng chất cùng khả năng cấp nước cao. Nên cách dùng mặt nạ ngủ với tần suất phù hợp là bạn chỉ cần đắp 1 đến 2 lần trên tuần. Tần xuất này có thể thay đổi tùy vào loại da, thời tiết hay môi trường nơi bạn đang sinh sống.
Thực tế không có bất cứ bác sĩ da liễu hay chuyên gia làm đẹp nào có thể hiểu rõ làn da bạn hơn chính bạn. Do đó, để làn da khỏe mạnh và đẹp bạn nên lắng nghe nó. Cung cấp dưỡng chất vừa đủ nhu cầu thiết yếu mà nó cần.
Vai trò của mặt nạ ngủ đối với làn da?
Mặt nạ ngủ không giống với kem dưỡng ban đêm. Mặt nạ ngủ không thể thay thế hoàn toàn vai trò của kem dưỡng da ban đêm và ngược lại.
Sự khác biệt rõ ràng giữa mặt nạ ngủ và kem dưỡng da ban đêm chính là: Mặt nạ ngủ có vai trò cung cấp nước, độ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho làn da, ngăm chặn làm chậm lại quá trình lão hóa. Còn kem dưỡng ban đêm vai trò làm sáng và cải thiện, nâng tông màu da.
Khi sử dụng mặt nạ ngủ, bạn cũng cần phải sử dụng các loại kem dưỡng da ban đêm, ban ngày. Bởi mặt nạ ngủ rất ít hàm lượng dầu và các hoạt tính. Tác dụng chủ yếu của MẶT NẠ NGỦ là bổ sung nước, hỗ trợ hấp thu dưỡng chất của những sản phẩm đã thoa trước đó. Vì vậy nó chỉ phát huy hết công dụng khi được sử dụng kèm với các loại kem dưỡng.
Cách lựa chọn mặt nạ ngủ theo da
Mặt nạ ngủ là sản phẩm được bổ sung vào trong quy trình các bước chăm sóc da hằng ngày. Vai trò của nó giữ lại tối đa các dưỡng chất của những bước dưỡng trước đó.
Nếu bạn sở hữu một làn da khô hay da nhiều dầu. mặt nạ ngủ là thứ cần thiết không thể thiếu trong bộ mĩ phẩm chăm sóc da. Mặt nạ ngủ có tác dụng dưỡng ẩm nhiều hơn so với những loại kem dưỡng ẩm da thông thường.
Chọn mặt nạ ngủ cho da thường
Da thường là loại da dễ chiều nhất. Bạn nên lựa chọn những loại mặt nạ có thành phần như glycerin, chiết xuất từ tảo, và sodium hyaluronate giúp dưỡng ẩm nhẹ nhàng.
Chọn mặt nạ ngủ cho làn da dầu
Nhiều bạn gái nghĩ rằng da dầu không cần dưỡng ẩm bởi lúc nào trên da cũng “ướt”, đây là một quan niệm sai lầm. Bạn nên nhớ rằng nếu dầu trên da bạn tiết ra nhiều hơn bình thường, điều đó có nghĩa là làn da của bạn đang thiếu nước và thiếu ẩm một cách trầm trọng.
Da dầu nên chọn những loại mặt nạ ngủ cấp nước nhiều hơn bởi sự thật là kem dưỡng ẩm là đã đủ cho bước dưỡng ẩm da của bạn rồi. Với những loại mặt nạ ngủ cấp nước, lỗ chân lông sẽ thông thoáng và khỏe mạnh hơn, da cũng không bị bít dính, khó chịu. Ngoài ra, hãy lựa chọn các loại mặt nạ có ghi thành phần oil-free để không gây nặng và bí da.
Chọn mặt nạ ngủ cho làn da khô
Đối với các bạn gái có làn da khô thì việc bổ sung độ ẩm cho da là vô cùng quan trọng. Đây là bước thiết yếu nhất trong quy trình chăm sóc da. Với làn da này, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có nhiều tinh dầu bơ, tinh dầu hạt mỡ, (nói chung là các loại tinh dầu, chiết xuất từ quả, hạt…) để đảm bảo hàm lượng dưỡng ẩm.
Chọn mặt nạ ngủ cho làn da lão hóa
Đừng để đến khi da bị lão hóa mới bắt đầu chăm sóc da đó là lời khuyên chân thành đến từ chúng tôi . Tuy nhiên, nếu chẳng may bạn đang nằm trong tình trạng này rồi thì hãy bổ xung ngay mặt nạ ngủ vào quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày.
Với làn da này, bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ có chứa vitamin E, bơ hạt mỡ hay chiết xuất từ thực vật sẽ giúp làm giảm nếp nhăn. Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn những loại mặt nạ ngủ có chứa thành phần như vitamin C giúp làm sáng da.
Chọn mặt nạ ngủ cho làn da sạm, xỉn màu
Nếu bạn có một làn da sạm, xỉn màu do tác động của môi trường. Bạn nên chọn các loại mặt nạ ngủ có chứa các thành phần làm trắng, phục hồi làn da như lựu, quả óc chó hay chiết xuất dâu tằm.
Làn da sạm xỉn màu sẽ cần sự chăm sóc kỹ càng hơn, sau khi bôi mặt nạ, bạn nên dùng tay massage hay vỗ nhẹ để các dưỡng chất được thẩm thấu sâu. Bên cạnh đó bạn cũng nên kết hợp sử dụng cả kem dưỡng da bạn đêm thường xuyên để da khỏe và phục hồi nhanh hơn.
Top mặt nạ ngủ bán chạy nhất hiện nay
1. Mặt nạ ngủ cấp nước thải độc da Laneige Water Sleeping Mask (70 ml – 750.000 VNĐ) 2. Mặt nạ ngủ dưỡng trắng, cân bằng sắc tố da dạng viên Laneige White Plus Renew Capsule Sleeping Pack ( 750.000 VNĐ) 3. Mặt nạ ngủ ngăn ngừa lão hóa Laneige Firming Sleeping Pack (770.000 VNĐ) 4. Mặt Nạ Ngủ Dưỡng Trắng Da Ban Đêm Vichy Ideal White Whitening Sleeping Mask (75ml – 1,020,000 VNĐ) 5. Mặt nạ ngủ cho môi Laneige Lip Sleeping Mask (20g – 450.000VNĐ)
Như vậy là bạn đã biết mình phù hợp với loại mặt nạ ngủ nào rồi đấy. chúng tôi chúc tất cả chị em phụ nữ luôn luôn XINH ĐẸP và HẠNH PHÚC.
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Dùng Aha Đúng Cách &Amp; Hiệu Quả trên website Utly.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!